秋冬喝黑茶紅茶更養胃
佛學
10-26
秋冬喝黑茶紅茶更養胃
隨著天氣逐漸變冷,人體的屬性也由夏季的燥熱轉為秋冬的寒涼。國家級評茶師李一弄表示,秋冬時節,建議愛喝茶的朋友,將飄逸的綠茶換成養胃暖心的黑茶、紅茶。
秋冬季節,氣溫驟降,寒邪襲人,人體生理功能減退,肌體生理活動處於抑制狀態,陽氣漸弱,此時適宜喝紅茶和黑茶。
紅茶甘溫,可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質,可補益身體,養蓄陽氣,含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。
黑茶屬於後發酵茶,茶性溫和,冬季喝黑茶有利於暖胃寧神,提高身體抵抗力。黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化,調節脂肪代謝,咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量,幫助消化。
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