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秋天的夜裡不喝一杯嗎?





夏天的夜裡總想出門和朋友喝冰啤酒吃燒烤,秋天的夜裡總想回到家搞點小菜小酌一杯。



一個人獨酌也好,

兩個人對飲也妙,和自己或對方聊聊一天里發生的趣事糗事煩心事,

暫時忘掉永遠做不完的工作,暫時擺脫永遠逃不掉的壓力。








這種時候,下酒菜當然是越簡單快手越好。

畢竟主要目的是喝喝酒放放鬆,還要折騰半天準備大餐,豈不是本末倒置?









當然,還是要好吃。




食帖君最近試了幾道下酒菜食譜,覺得不錯,能滿足以上各項條件。下班回家只用 10 分鐘,就能搞定一份堪比居酒屋的可口小菜。再挑瓶對味的酒,喝上一杯,一天的烏雲都散盡了。










01


鹽煎蠶豆


Time 10mins | Serves 2~3







食材


鮮蠶豆……30~40粒


色拉油……1湯匙


鹽……少許


檸檬……適量




做法


 先將蠶豆洗凈瀝干水分,不要去皮,側面切出刀口,使其更易煎熟和入味。


 平底鍋中入油,中火熱鍋後轉小火,放入蠶豆,兩面煎制5~6分鐘,至表面微焦、內里柔軟時即可撒鹽出鍋。


 享用時可根據個人喜好擠少許檸檬汁。






02

香煎雞胸肉片


Time 10mins | Serves 2







食材


雞胸肉……1塊(約300g)


生薑……15~20g


紫蘇……5~6片


澱粉……2湯匙


色拉油……少許


鹽……適量


黑胡椒粉……適量


醬油……1/2湯匙




做法


 先將雞胸肉逆著纖維走向切成約1cm的厚片,生薑磨成泥,均勻塗抹在雞胸肉上,再撒上鹽和黑胡椒粉,腌制5分鐘左右;紫蘇切絲備用。


 將腌好的雞胸肉放入保鮮袋中,加入澱粉,搖晃均勻。


 中火加熱平底鍋,倒入少許油,放入雞肉,確保每一塊都平鋪,避免疊壓,兩面煎至金黃色後,在雞肉上均勻淋上醬油,搖晃平底鍋使雞肉底部也蘸上醬油,出鍋裝盤,用紫蘇絲點綴即可。





03


油煎菌菇


Time 10mins | Serves 2







食材


滑菇……1把


杏鮑菇……1根


口蘑……4個


蒜……1片


辣椒……1根


橄欖油……100ml


鹽……1/2茶匙


歐芹……適量




做法


蒜切末,辣椒切圈;口蘑切片,杏鮑菇切條,滑菇切去根部,備用。


 

取一隻平底鍋,加入橄欖油、鹽、蒜末、辣椒圈,小火加熱。


 

待蒜末出香變色,加入切好的菌菇,油浸烹制5~6分鐘,撒上歐芹碎拌勻即可出鍋。






04


蜂蜜芥末雞肉


Time 10mins | Serves 2







食材


雞腿肉……1根


鹽……3克


黑胡椒粉……少許


低筋粉……2茶匙


蜂蜜……1湯匙


顆粒芥末醬……1茶匙




做法


 

將雞腿肉切成一口大小(不要太大以免較難熟透),加入鹽和黑胡椒粉揉勻靜置片刻。


 

在靜置後的雞肉上均勻裹上一層麵粉。


 

平底鍋中火加熱,倒入少許油,放入雞肉塊,兩面煎制7~8分鐘,至表面均勻變色。


 

將蜂蜜、顆粒芥末醬混合攪拌均勻,倒入平底鍋中,和雞肉拌勻即可出鍋。






05


牛油果拌海苔沙拉


Time 3mins | Serves 2







食材


牛油果……1個


烤海苔……1片


蛋黃醬……1茶匙


黑胡椒粉……少許


醬油……少許


檸檬汁……少許


炒白芝麻……適量




做法


 

將牛油果去皮,果肉切塊,加蛋黃醬、黑胡椒粉、檸檬汁拌勻。


 

將烤海苔撕成碎片,加醬油略微攪拌,和

混合,裝盤,撒適量白芝麻即可。






現在就去廚房~




edit. 拉里 | photo. 《和歌子酒》 Shirogohan


商務合作|職位應募:witheating@foxmail.com




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