排骨和它才是正確搭配,解膩助消化,強身補鈣,精氣足渾身是勁兒
豉汁蒸排骨,經典的港式飲茶必點菜!吃港式飲茶,豉汁蒸排骨幾乎是必點菜了。一次上一小籠,裡面7~8小塊,每次排骨吃完看著底下還有醬汁的小盤被收走,心裡根本就在尖叫抱著服務生大腿,大喊,不要走,給我一碗白飯啊!因為餐廳的實在吃得太不過癮了,煮夫決心自己做,在試過好幾種食譜後,也做出心得來了。現在在家每次都蒸一大盤,二個人吃也是吃不夠,我家真的需要一台大蒸爐了。
豉汁排骨,最重要的味道來源就是豆豉蒜油,有些食譜是以熱油沖蒜末,有的是用微波爐,總之一定是要讓油充滿豉汁及蒜味後,再拌著排骨去蒸,蒸的時間也要掌握住,這樣就可以蒸出好吃的豉汁排骨了。排骨和它才是正確搭配,解膩助消化,強身補鈣,精氣足渾身是勁兒!
豉汁蒸排骨
準備食材:
小排骨刴塊300~400克、麻油 1大匙、太白粉(生粉) 1大匙
腌料:
米酒 1大匙、醬油2大匙、鹽及糖適量、蔥白末3根、薑末半大匙、辣椒末適量(可省)
蒜油:
豆豉 2大匙、蒜末 1~2大匙、炒菜油 2~3大匙
* 1大匙是指15ml的度量匙
做法:
Step1. 小排骨洗凈後泡冷水,大約5~10分鐘換一次水,泡到排骨變白,大約共半小時(或者用水持續沖,衝到變白也可以)
Step2. 將泡白的小排骨用廚房紙巾擦乾,並將排骨邊邊白色的筋膜(自己取的名字)切掉,這樣咬起來比較爽快
Step3. 處理好的排骨,放入腌料拌勻後腌1小時
Step4. 豆豉洗凈切碎,與蒜油用料里的炒菜油及蒜末拌在一起,入微波爐以600度微波1分鐘,拿出後放涼一些
Step5. 將步驟3的排骨連腌料、步驟4的蒜油及麻油以手抓腌
Step6. 拌入一點太白粉(生粉)後,倒在大盤中,盡量將排骨攤開
Step7. 準備滾水鍋,放入後以中大火蒸10~12分鐘,熄火悶3~5分鐘。
Step8. 起鍋,可灑點蔥花,完成。
看看看,好下飯的耶~連醬汁我們都會搶著清光。
只蒸一盤排骨已無法滿足煮夫,這回還同時試蒸了梅乾菜蒸排骨,也是好好吃的!
小提示:
1. 有些食譜會建議腌肉時加水進去(有打水的效果),但我試了幾次後,蒸出來都會好多水在醬汁里,所以就不加了。
2. 太白粉及油分要最後加,否則排骨就吸收不了腌料的味道。
3. 最好能找個平底的大盤子做蒸盤,這樣可以平鋪排骨,每一塊才蒸的均勻。
4. 排骨的嫩度,跟蒸的時間有很大的關係,蒸久了就開始變硬,所以要視自己的蒸爐及火候調整時間。
5. 豆豉一定要切碎,味道才能較融入蒜油中。另外,製作蒜油也可以用燒熱油澆上蒜末及豆豉末的方式,煮婦是求快就都用微波爐。


※魚肉就該這樣做,孩子很愛吃,多給孩子吃魚肉吧,智力上一個台階
※嫩豆腐也可以這樣吃,味道超鮮美,做法簡單,而且營養開胃還下飯
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