也不知道從什麼時候起，日韓歐美東北西南什麼風，吹得姑娘、小伙都不會好好穿褲子了。秋冬天的，不管寒風有多凜冽，好好的長褲不穿，非要穿吊腳褲，這從健康方面考慮是不可取的。

鄭州大學附屬鄭州中心醫院高新區醫院骨科主任李鳳新說：腳踝，或稱踝關節是人類足部與腿相連的部位，組成包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。腳部是人的第二心臟，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。

人體下半身血液循環的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。

腳踝是左右腳部血液流經的重要部位，如果腳踝柔軟有彈性，則回心的靜脈血液就能順利通過腳踝；如果腳踝僵硬、老化，則回心血液就會淤滯在腳踝附近，使正常的血液循環受到影響。下面給大家說說寒冷季節長期裸露腳踝的危害。

容易受涼

腳部被稱為人體的「第二心臟」，腳踝是聯繫兩個心臟之間的重要接通樞紐，分布著淋巴管、血管、神經等重要組織，外部卻只覆蓋了一層單薄的軟組織，極易受涼。一旦腳踝受涼，寒氣侵入體內，就可能使人發生感冒等症。

導致關節病

冬春季節露腳踝導致腳部長期暴露在冷空氣中，低溫可能傷害到關節，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，長期會患關節病。

加重痛經

如果女性正處在經期，冬春露腳踝，會導致女性痛經加重。甚至有的人因體內受寒嚴重，還會增加其他身體組織功能受損的風險。

長凍瘡

冬天身體組織受涼，最可能出現的傷害是皮膚長凍瘡。出現局部青紫、瘙癢、潰爛等狀。

時尚有風險，露腳需謹慎。朋友們，請放下你的褲腿！善待你的腳踝！

專家簡介

（郜繼恩 供稿 ）（免責聲明：本圖文如涉及版權問題，請聯繫小編及時刪除。）

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