肝炎會傳染？不用驚慌，這幾種肝病沒有問題，快來看看！

中國是乙肝大國，加上慢性肝炎尚難治癒，有進展為肝硬化、肝癌的風險。記得以往認識一位朋友，長相不錯，看似也是身體健康，起床身邊很多朋友都喜歡他，但後來體檢出遊肝炎後，身邊的朋友都開始遠離他，不與他接觸，排擠他，害怕被他傳染。導致他的自尊心受打擊，性格也變得自卑起來了。造成震驚和歧視，是因大眾對肝炎了解太少或有錯誤的認識。

到底肝炎真的都會傳染嗎？

下面這些肝病，就沒有傳染性：

1酒精性肝炎：

由於長期很多喝酒引起；

2藥物性肝受損：

主要因不合理用藥；

3單純性脂肪肝：

是由於脂肪在肝細胞內的過量沉積；

4自身免疫性肝病：

同紅斑狼瘡、類風濕性關節炎一樣屬於結締組織病範疇。

患上慢乙肝病人必須要意識到：

1.不要畏懼抗病毒醫治；

2.抗病毒醫治過程中抗病毒藥物不要吃吃停停，要堅持，要認識到抗病毒醫治是一個長期過程；

3.按期的肝能力、乙肝兩對半、乙肝DNA、超聲體檢是發現乙肝有無「三部曲」的重要依據，更要做乙肝病毒基本核心啟動子（BCP）檢測，一旦BCP基因如果突變，肝硬化、肝癌的風險就已經特別高。

預防肝炎，除了及時按程序接種疫苗外，避免接觸乙肝患者的血液、體液，避免共用剃鬚刀、牙刷，餐具要進行消毒。

另外，不想肝生病，日常可要注意養護

1寬心養肝

中醫認為「肝喜調達而惡抑鬱」，調達就是指肝臟如草木一樣，喜愛不受拘束地生長，不愛被壓抑。心情憂鬱或愛生氣會使肝臟氣血不暢，一旦身心快樂、心態平和，肝氣就能夠正常生髮和調整。

2養肝排毒，喝山茄甘葛茶

茶中含有豐富的兒茶素和茶多酚，可以幫助肝臟及時排泄出去毒素。

要想保護肝臟，茶水是不可缺少的。

多喝山茄甘葛茶（蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根），堅持每天早、中、晚各喝一杯，長期堅持下去，會有很好的護肝效果。

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