為什麼那麼多人選擇喝減肥茶，吃藥減肥？這3點告訴你真相

的確，在我們的身邊有著不少減肥派，並且減肥群體正在攀升，如果你問大家都是通過怎樣的辦法來減肥的話，你收到的回答應該有超過60%以上的人選擇運動，有20%的人應該會選擇節食，還有20%的人會選擇其他減肥方式，像什麼喝減肥茶啊、吃減肥藥啊之類的，反正就是千奇百怪，甚至有人用上了保鮮膜減肥法，真的是什麼東西都用上了，你以為是放在冰箱里保鮮嗎？還保鮮膜！

今天我們就來說說為什麼很多寧願選擇和減肥茶、吃藥這樣的另類減肥方式來減肥，與不願意去選擇健康的控制飲食和運動來減肥，雖然我覺得有的時候不是很理解，但畢竟每個人的三觀是不一樣的，但是選擇一個錯誤的減肥辦法你將永遠搭載不上瘦身的末班車！那是什麼原因導致很多人選擇這類不健康的方式來減肥呢？

1. 很多人其實並不是很了解運動這塊的，主要就是因為我國的教育制度問題，教育問題主要有兩點，第一是因為我們要應付高考，第二是因為學校的課程根本就不會涉及到這些問題，一般學校體育就是放羊式，直到上了大學才會漸漸的好一點，如果不是我們體院畢業的話，很多人都是不知道怎麼去運動怎麼去減肥的，大多數人都是在健身房或者是健身APP上面查找學習的。

當你發現自己需要減肥之後很多人肯定是先上網查詢一番，然後看到各種減肥的廣告，這類廣告大多數都是推薦產品的以藥物為主然後就是這茶那茶的，本來就是一片空白所以很容易就會產生了認知，但是這種認知是錯誤的認知，容易被帶偏，所以就盲目的相信了這些廣告。

2. 想速成，這個是絕大多數都有的，一般堅持幾天就堅持不下去了，你的肉花了好幾年長出來的，你想著幾天就能夠減掉嗎？世界上哪有這麼好的事，在運動上看不到什麼效果了，於是就想著能不能走一下捷徑，聽說喝減肥茶可以哎，於是就去買了減肥茶，吃了沒過兩個小時就開始拉了，恩不錯！去稱一下，一看瘦了2斤，這個方法好唉！

這種減肥茶就是通過攝入一種酶來消耗你的熱量或者是促進你排便，根本和減肥一點關係都沒有，無非就是讓你吃進去的東西沒有辦法利用而已。再就是聽說暴汗服的效果不錯哎，買了！穿著就能夠減肥，讓我們的汗出的更多，最後一稱輕了3斤！這個方法不錯，一天就能夠瘦3斤，十天就能夠瘦上30斤，想什麼呢？你就是脫了水而已，就是利用了大家這種投機取巧的心理來賺錢。

3. 不願意堅持，這個也是大家的一個通病，就是因為大家不願意堅持才導致大家去嘗試很多奇葩的減肥方式，最後就是錢花了，甚至是自己的健康都受到了影響，所以要想減肥就必須用健康的方式，不要想著速成，也不要相信什麼方法能夠讓你不出力不流汗就能夠減肥的，想都不要想！

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