這些軟體你都發現了嗎

一、Keep APP

其實，真的不知道該怎麼推薦這個軟體，因為這個軟體真的就是非常的贊，贊到爆。我不知道其他人是如何評價的，但是我身邊健身的朋友都說它很棒，因為健身減肥是要有氧運動和無氧運動結合起來的，而這個軟體它可以根據你的身高體重為你量身打造一套合理地減肥計劃，合理地給你推薦一些或許你會喜歡的運動，所以這一點也是小編認為這個軟體非常合理化的一方面。

二、小米運動APP

其實，或許會有一些小哥哥小姐姐不喜歡邊看手機邊做運動，覺得這樣對眼睛不好，很傷害自己的身體。那麼接下來，小編就給你推薦一款我自己最近迷上的APP「小米運動」，很多人或許會不了解，覺得陌生，但是這款APP非常方便，它可以和運動手環用藍牙連接，這樣子的話，你就可以戴著手錶跑步，完全不用擔心拿著手機不方便的問題，同時他還可以實時監控你的身體數據，讓你可以在跑步的時候不至於運動過量而造成身體的不適。其次，這個APP最棒的一點就是，當你拋棄手機，帶上運動手環的那一刻，其實你可能會很怕自己手機上萬一有人找自己，又或者是不知道時間過了多久，其實這一單它都有幫你考慮進去，畢竟裡面的這個提醒功能也是很不錯的。

三、抖音APP

或許你會不了解，小編不是推薦運動的軟體嗎？怎麼能夠把抖音這個軟體帶進來呢？一點都不符合啊。但其實，小編很想和你們說一句就是，當一個軟體火起來的時候，大眾會想當然的給他下一個定義，比如，抖音就是分享日常的快樂，在上面可以刷到好看的小哥哥小姐姐；的確，這些是可以刷到的，但是我們不能夠忽略一點就是，當一個軟體火起來，他就會吸引各種各樣的類型的人過來，所以我們可以在上面刷到很多運動的健身達人的分享的一些減肥短視頻，反正就是各種激勵、各種正能量。

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