陳皮粉葛骨頭湯的做法 喝湯可以清熱解毒
美食
10-26
天氣也逐漸變冷，喝點湯水不僅取暖，還能清熱解毒，非常適合秋天潤燥。這款糖水中含有粉葛，有清涼降壓、降血壓、抗癌等作用。不妨多喝些這樣的湯水，滋潤養顏的哦。
陳皮粉葛骨頭湯
用料：
豬骨頭500克 粉葛400克 陳皮5克 薏米50克 赤小豆50克
蜜棗2顆 鹽適量
做法：
1.陳皮，薏米，赤小豆分別清洗乾淨，然後用清水浸泡1小時。
2.排骨斬塊，冷水入鍋，焯去血污。
3.粉葛去皮切塊，豬骨頭處理乾淨備用。
4.鍋中放水，把粉葛與骨頭放入。
來源：中國菜譜網
