「牙垢」太多不敢說話？教你1個刷牙「小妙招」，牙垢慢慢消失了

現在有很多人都是非常注重自己的表面形象，但是在私下卻非常的不講衛生，其實一個人是否愛乾淨，從很多細節上都是可以看出來的。有的人表面上穿的乾乾淨淨，但是卻不愛刷牙，晚上睡前不刷牙，殘渣都在牙縫中了，這樣時間一久，不僅容易有蛀牙，牙齒上還會黃黃的，有牙垢。而有牙垢之後，和別人說話都會很尷尬。那麼一般有了牙垢之後，很多人都會選擇去醫院洗牙，但是今天教大家一招，不用去洗牙也能讓牙齒亮白有光澤！「牙垢」太多不敢說話？教你1個刷牙「小妙招」，牙垢慢慢消失了。

1、過氧化氫

過氧化氫，一般藥店都會有賣，是一種消毒劑。我們在刷牙的時候，先用乾淨布沾上一些過氧化氫，然後用來擦拭牙齒，等待五分鐘之後，再用牙刷開始刷牙。每天堅持這樣，就會發現牙齒慢慢在變乾淨，牙垢也越來越少了。

2、小蘇打

小蘇打有很好的清潔能力，也是家裡廚房會必備的。我們在刷牙的時候，可以在牙膏上面撒一些小蘇打，就能起到清潔牙齒的作用。我們可以一周進行3~4次的清潔，堅持一個月，就能發現牙垢都慢慢去除了。

3、紅糖

紅糖對於女性來說，有「暖宮」的作用，應該很少人會想到，紅糖居然還能用來刷牙。我們在刷牙前可以在嘴巴里含上一些紅糖，這樣牙齒上也會沾上紅糖，我們再開始刷牙，再用鹽水進行漱口，不到半個月，就能發現牙垢都不見了。

怎麼樣，大家都學會了嗎，是不是很方便呢，都是一些生活中常見的物品，但是卻能幫助我們去除牙垢。不過記得一定要堅持才會有效果哦，這樣和別人說話一口大白牙也會更加的自信，大家可以試一試哦。

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