崇尚極簡主義的小哥曬出生活日常…想活得簡單，反而更難有木有！

下面這哥們叫Matt D"Avella，來自美國，

除了紀錄片導演，他還有個身份——極簡主義者。

結合這兩個身份，他在油管上開了個頻道，在上面介紹自己真實的極簡日常…

他跟女朋友一起生活，

雖然女朋友不是極簡主義者，但沒關係，哥們努力在他們倆之間找到了平衡.

他們的公寓是這樣的…

廚房的柜子里，只放做飯必需的配料…

抽屜只有一定要用的幾樣餐具

他們所有的杯子和碗碟

如果有客人要留家裡吃飯，他們就買一些紙質的餐具

（但小哥表示其實他們也沒啥朋友…

他們的餐桌，也是他平時錄播客節目的地方。

他平時在家工作，所以他為自己準備了一個專業的工作台

平時，他就在這剪片子…

桌上只有必需的幾樣東西…

客廳…

每件傢具都必須要有它存在的意義…

不買任何多餘的東西…

卧室…

一張床…

一個柜子…

他的所有衣服就放在右邊這3個抽屜里。

他女票用另外3個抽屜，以及，一個步入式更衣間。

總之，哥們的生活就是兩個字：簡單。

能不要的就不要，能捨棄的就捨棄，只留下必需的東西。

而他之所以選擇這種生活方式，

其實是因為一個電視節目…

在他剛畢業的時候，他欠下了9.6萬的學生貸款，

因為沒錢，只能住在父母家的地下室。

曾經，他對未來的暢想是：

先找一份入門級的工作，努力打拚賺錢，買個大房子，再買輛好車，

人生就在賺錢和買更多東西之間重複。

直到一天晚上，他看到《卡森達利的最後通話》的一期節目。

那期節目，卡森採訪的是湯姆·沙迪亞克，一名好萊塢的導演、製片人和劇作家。

這名導演是哥們的偶像，

他拍的很多電影都是哥們小時候的最愛。

節目中，湯姆講述了自己的故事，

他說自己曾經製作過紅極一時的喜劇片，也曾經攀登到很多人眼中的頂峰。

但自從他搬進嶄新的10000平方英尺的大別墅後，他發現有些東西消失了，感覺很空虛。

他開始思考自己的初心，然後開始簡化自己的生活…

他捨棄了這座大別墅，搬進了一個小小的拖車裡生活，扔掉了大部分的東西，這才感覺自己恢復了正常。

這個故事深深的影響了哥們。

「那時候，我意識到，相比接受，原來拒絕是件更不容易的事情，

比如拒絕出現在你面前的錢和物質…」

「我一直以為人生只能做加號，沒想到，做減號居然也是一種選擇。

我不需要等到未來成功了才能快樂，現在，此刻我就可以快樂，我擁有的已經足夠了。

於是，在看完節目24小時之內，我扔掉了自己的大部分沒用的家當。」

現在，他每天的日常是這樣的…

每天早晨，6:00左右起床，

他的極簡生活並沒有到很極端的程度，

他有一把牙刷，每天早上都會洗澡

不過他確實幾乎每天都穿一模一樣的衣服

深色的T恤+黑色的牛仔褲

他有一堆一模一樣的T恤

12件白的，12件黑的

一件連帽衫

18條內褲

11雙黑色襪子

3雙好看的襪子，派對的時候穿

2條室內穿的短褲

7條運動短褲

2件背心

3件襯衫

1件衛衣

1件毛衣

1件夾克

冬天穿黑色長褲

夏天穿黑色短褲

手錶，眼鏡，皮帶，毛線帽，鴨舌帽，

一共有4雙鞋，

2雙運動鞋，1雙皮鞋，1雙靴子，1雙夾腳拖鞋

一套西裝

整個衣櫥大概就這麼些東西…

穿好衣服後，

他會為自己準備一杯咖啡

在女票起床之前，他先工作1個小時

女票睡醒後，他倆會聊一會天

女票去上班後，他繼續開始工作

作為獨立影片製作人，他50%的時間都坐在這張桌邊剪輯影片。

剪片子剪到11點，他開始準備午餐

午飯通常也很極簡

兩塊雞胸

一個煎蛋

兩片吐司

健康蔬菜汁or果汁

通常，他一次會做兩三天的量

吃完午飯，他會換衣服去健身房

健身回來，他會做一杯蛋白質奶昔，一杯咖啡

然後重新開始工作

如果沒有片子需要剪輯，他會安排之後自己播客節目要請的嘉賓或拍拍視頻

有時候插空會跟家人通通電話

女票下班回家後，他也會停止工作

然後兩人一起做飯

吃飯

他會把時間花在最重要的地方，比如工作，運動，跟家人聊天等等。

不會浪費時間思考要穿什麼衣服，也不會被朋友圈或社交媒體分心。

睡覺之前，他會看下明天的安排

然後一天就結束了…

他把極簡應用到了生活的各個方面

每天出門只帶一個錢包，一個手機，一把鑰匙，一塊眼鏡布

出門打包的行李也是簡單之極

自從適應了這種極簡生活，

哥們感覺自己少了很多不必要的糾結，也不會再浪費時間，

感覺整個人都神清氣爽了～

在這個物慾橫流的世界，能做到如此真的很不容易呢~

ref

https://www.youtube.com/user/blackboxfilmcompany/about

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奇怪的老精靈：為什麼我也覺得我每個東西都是必需的然而我的破爛堆滿整個房間

暗戳戳的旁觀者：雖然看著很舒服但我知道自己是做不到的，比如說就在電光火石之間我又長草了小哥煎雞肉的平底鍋

木羽笙靈：就出門而言 我還要帶上 墨鏡 唇膏 粉餅 護手霜 小鏡子 指甲刀 吸油紙 紙巾 姨媽巾 …… 上班還要帶 筆記本 充電線 滑鼠 硬碟 便利貼 記事本 … 總而言之 有一次把書包放在副駕上 結果開車的時候安全帶警報響了

柑橘子陳：我也是簡化到連女朋友都沒有呢(落淚

silo噬：精神富足，所以不用依賴於物質富足

小黃車的黃：我的生活嚴重需要做減法

正在努力走在minimalist的路上，首先，賺得少的人，自然清心寡欲

-防走失指南-

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