孩子缺鋅會有哪些癥狀呢？看看你孩子是不是缺鋅了！

女性有了孩子後，就時常會擔心孩子缺這缺那，雖然說現在的家庭條件都很好，父母給孩子買的各種補充營養的東西都能堆一大桌，但孩子還是會缺少營養元素，那可能是父母沒有對症下藥，總覺得這個好，給孩子吃總沒錯，但有時候是會有反作用的。

在生活中，我們總會聽到大多數父母擔心孩子缺鈣，要給孩子補鈣，但其實孩子也同樣容易缺鋅，很多父母往往就忽略了，結果影響了孩子的生長發育速度，鋅在維持孩子的消化及免疫系統、新陳代謝等有著十分重要的作用。

許女士家有一個6歲的孩子，前幾天許女士突然讓孩子吃飯，簡直是噩夢，飯做好了，怎麼叫都不來吃，說自己不餓，一次兩次，許女士覺得很正常，可能是零食吃多了，可已經連續一周了，孩子吃飯時不吃，就算要吃，也只吃一點點，吃的還是那一兩樣，其他的都拒絕。

為了讓孩子多吃點，一天周末，許女士不讓孩子吃零食，打算中午給他做好吃的，準備了一個多小時，為孩子做了排骨燉玉米、胡蘿蔔、青菜等葷素搭配的菜，於是許女士滿心歡喜地叫孩子吃飯，孩子堅定的說了句：「我不餓！」 當時許女士就急了，關掉電視叫孩子來吃，孩子被逼無奈的就坐上了飯桌，但就吃了點白米飯，然後又去看電視了，孩子走後，爸爸說了一句：「孩子是不是缺鋅了？不愛吃飯多久了？」這時候媽媽才恍然大悟，帶著孩子去醫院檢查，確實是缺鋅了。

生活中經常給孩子補鈣的父母比較多，但很少注意到孩子會缺鋅，那孩子缺鋅會表現出哪些癥狀呢？

1.不愛吃飯且挑食

生活中我們會常見孩子會突然變得不愛吃飯，食量大大減少，而且還很挑食，有的不愛吃青菜，也有的不愛吃肉肉，如果比較持久的話，孩子可能是缺鋅了！

2.經常咬東西

缺鋅的初期是很難看出來的，所以等到父母發現孩子缺鋅時可能已經很嚴重，那個時候父母會發現孩子會經常咬衣服、玩具、自己的手等情況。

3.發育緩慢

有時候父母會發現自己2歲多的孩子比別人1歲的孩子還要矮、還要輕，甚至達不到正常標準，這時候父母該考慮孩子是不是缺鋅了。

孩子缺鋅是一件很嚴重的事情，缺鋅了就要及時補，但也不要過量，補鋅過量可能會引起缺鐵性貧血，要在醫生的指導下，要及時配合服用安全的鋅補充劑，再搭配飲食補充。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者顏則，未經授權，請勿轉載、複製】

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