胎兒營養不良，孕婦會有這3種表現，中一個就要當心了

原標題：胎兒營養不良，孕婦會有這3種表現，中一個就要當心了

文|淘媽

在孕期，孕婦最期盼的是胎兒能夠健康發育，最擔心的也是胎兒的發育出現問題。在懷孕之後，不管孕婦之前是什麼樣的人，現在都能為了胎兒付出很多。都說「母子連心」，有時候胎兒的發育情況，通過孕婦的一些變化就能判斷出來。像孕期的這3個癥狀，孕婦中一個的話，就可能是胎兒營養不良了，孕婦要當心。

1. 懷孕初期面黃肌瘦、渾身乏力

在懷孕初期，是孕婦比較難熬的一個階段，因為剛剛升級為人母，還沒有適應這樣的生活。再加上，在懷孕後孕婦體內的激素水平會發生變化，會出現一系列的早孕反應。像胃口不好，什麼都吃不下，噁心嘔吐，即使什麼都不吃也會吐的很嚴重。而在這個階段是胚胎分化的階段，孕婦必須要提供充足的營養。如果孕婦長期什麼都不吃的話，就容易出現面黃肌瘦、渾身乏力的情況。孕婦的營養補充不到位，胎兒自然會出現營養不良的情況。

2. 懷孕中期的腿抽筋、貧血

懷孕中期是胎兒發育較為快速的一個階段，這個時候孕婦的血容量會增加，身體對鐵的需求也會增加。如果孕婦攝入的鐵不足就容易出現貧血的情況，這樣胎兒很容易出現缺氧的危險。所以孕婦要注意鐵元素的補充，必要的話要補充鐵劑。另外，在孕中期，很多孕婦都會出現腿抽筋的情況，排除掉受涼的情況，基本上是孕婦缺鈣引起的。如果孕婦缺鈣的話，就會影響胎兒的骨骼和牙齒的發育，嚴重的話胎兒可能會在出生後患上佝僂病。

3. 孕晚期孕婦的體重下降

正常來講，到了孕晚期，是胎兒體重增加的關鍵時期，這樣孕婦的體重也是會不斷上升的，大約會增長5-6公斤。但是有些孕婦在這個時期的體重不僅沒有增加，反而還下降了，這就很可能是孕婦營養不良導致的。那胎兒的體重也不達標，很可能發生早產，出生後是低體重兒等情況。

?淘媽說：孕婦要記得時刻觀察自己的身體變化，發現異常的話就要去醫院檢查。另外，在孕期一定要注意營養的補充，盡量做到科學、全面和均衡，這樣胎兒才會發育的更好。

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