提高挽回成功率的秘訣，就在這三句話之中

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楊奧老師，是「情感操控學」方面的權威專家，曾多次登上CCTV7《鄉約》擔任情感專家，也曾獲廣東衛視《社會縱橫》節目專題報道。他的專長就是精通婚戀挽回十大系，擅長從根源徹底解決情感問題。

在平日里，有很多學員會問我：「老師，在挽回裡面有沒有一些關於成功的秘訣？可以傳授一些給我嗎？」其實，在挽回裡面的秘訣有很多，但是我覺得最核心的就是以下的三句話。挽回變化萬千，但是，很多時候都是萬變不離其宗。接下來，我就在這些眾多秘訣中，給你提煉出最核心的這三句話，希望你在挽回的路上不會迷失方向。

第一句：愛像手中沙，抓得越緊，流逝得越快

很多學員在挽回剛開始的時候，都會嘗試用各種愛的承諾或者所謂的表現誠意的方式去挽回對方，但是殊不知這種方式只會讓對方離你越來越遠，因為你的高需求只會給予對方更大的壓力。

所以，在挽回的過程中，你做的每一件事情都要先進行需求感判定，如果這個操作的需求感是很高的（比如不斷給對方發信息宣稱自己有多愛TA），這種行為就要先斟酌再行動了，否則這僅僅會變成你發泄情緒的行為，而不會對挽回有任何的幫助。除了降低自己行為上的需求感，你還要做一些能夠提升對方需求感的事情，讓對方也不自覺地向你靠近，此消彼長之下，你輕易就能掌控感情的主動權。

第二句：更好的你才能擁有更好的愛情

為什麼你會被分手？其實說白了，你被分手其實最主要是因為你的價值不夠高，如果自身綜合價值足夠大，那麼你會被分手的幾率是非常低的。所以，在分手之後，你就必須要學會提升自身的價值。

那麼，你該如何提升自身價值呢？首先，你要做好自身建設，自身建設包括外形建設和內在建設，外形建設就是可以看得到的外在，內在改造就例如你的戀愛等級，思想層次等內在的東西。其次，分手之後必須要讓自己的生活質量比以前高，過上精彩有質量的生活不僅可以吸引前任的注意，還可以讓對方產生後悔的感覺。總而言之，你的價值越高，對挽回愛情就越有利。

第三句：在對的時間做對的事情

有些學員在挽回的時候經常有這樣一個疑問：「為什麼我已經這麼努力在挽回了，但是依然收效甚微呢？」其實，你會遇到這個問題，主要是因為你沒有在對的時間做對的事。

在挽回愛情的時候，擺好自己的角色定位，才能做對的事情。你要切忌，在真性分手的狀態下，你和對方已經不是戀人關係了，所以你過去可以跟對方互動的事情，這個時候就不能做了。你需要做的，就是退回到普通朋友的位置，伺機而動，否則把對方逼得太緊了，到頭來可能連普通朋友的關係都不能保持，這樣無疑是為挽回愛情增加難度。

如果你還在挽回的路上迷茫，建議你好好領會以上三句挽回中最核心的三句話，當你真正掌握了挽回的核心時候，挽回成功就指日可待了。

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