濕氣重的季節戴香囊，除濕驅蚊又防病！

健康 10-27

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導言：

古語說「帶個香草袋，不怕五蟲災」。用零碎布料縫製個小袋子，裝上天然藥草後製成香囊，就能夠防暑驅蚊蟲。植物的芳香會喚起愉悅心情，增強免疫力，還能驅除空氣中的有害病菌。

（編輯/三木）

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佩戴香囊的緣由

傳說掛香囊的習俗和華佗有關，針對當時有孩子被蟲子侵襲的現象，華佗讓夫人製作了幾個驅蟲葯囊，讓大人掛在孩子的脖子上，孩子們果真沒有再受蟲子傷害。從此，掛香囊的習俗就流傳開來。

端午節時也是，除了喝雄黃酒吃粽子，佩戴香囊其實也是傳統習俗之一，且

中國民間端午節佩香囊的習俗極為古老，馬王堆漢墓出土的文物中就有內裝佩蘭的香囊。將佩蘭放入香囊內佩帶，具有芳香化濁辟穢的功效，可以預防多種呼吸道疾病。

夏日佩戴香囊的功效

大家都知道，夏天的時候，濕邪和蟲子可都是不得不防的。也正是因為能除濕防蟲，醒腦安神，香囊最適合夏季時佩戴。今天就給大家介紹兩款香囊的配方，一除濕，二驅蟲。

除濕防病香囊

濕邪是最容易滲透的，它從來不孤軍奮戰，總是與別的邪氣狼狽為奸。

濕氣遇風則成為風濕，

遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，夏天的桑拿天就是這樣，又熱又濕，讓人喘不過氣來，明顯不如烈日當空、氣候乾燥的時候來得痛快，咽喉炎就很容易由此引發。

所以在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這「六淫邪氣」中，濕邪為害最廣。濕邪過重，各種疾病都會出現。

那麼有什麼方法可以防止濕邪駐紮在自己體內呢？很簡單，我們只需佩戴一個除濕香囊即可，讓它常伴我們左右，即便是再大的濕氣，也會慢慢被它消融掉。

除濕防病香囊

【

填充物

】

：

艾絨為主體，

裝到香囊的一半，黃柏 15克，桂花 15克。

【

做法

】

：

將3種中藥混合搗碎，裝入香囊中，然後上下攪動均勻，封好香囊口戴在胸前，10~15天換一次。香囊的形狀和類型可由自己的心情和喜好決定。

功效解析

艾絨是艾葉加工而成的，是艾灸治病的重要藥材，我們在生活中經常用到或見到。艾葉被譽為百草之王，用它治病養生至今已有數千年的歷史，很多人佩戴的香囊中都有它的存在。它

能夠固陽祛濕

，是純陽的植物，民間有很多用艾灸的方法來治療風濕病。

艾絨.

黃柏性寒味苦，是常用的除濕葯，有清熱除濕、瀉火解毒、退熱除蒸的功效。桂花有散寒破結、化痰止咳的作用，同樣可以祛風濕。

另外，桂花香氣宜人，古時一直是上等貢品。宋之問的《靈隱寺》詩中有「桂子月中落，天香雲外飄」的著名詩句，故後人亦稱桂花為「天香」。用它來作為香囊的填充物之一，不僅有一定的祛濕功效，還能散發出濃郁的香味，抖擻人們的精神。

用這三味中藥填充而成的香囊，能夠將祛濕的作用發揮到極致，讓濕邪無處可存。當然，沒有了濕邪的作祟，其他邪氣的氣焰也會隨之降低。同時，將此香囊掛於胸前還很美觀大方，何樂而不為呢？

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驅蚊防蟲香囊

面對各種蚊蟲的騷擾，我們總是防不勝防，特別是家裡有小寶寶的，更應當注意，因為孩子的免疫力較低，大都受不了蚊蟲的叮咬，甚至會引起嚴重的疾病。這個時候母親們最好能夠自個動手做一個驅蚊防蟲香囊，這個香囊的填充物要選用芳香開竅、健脾和胃、理氣止痛成效的中草藥。

驅蚊防蟲香囊

【

填充物

】

：

艾葉、白芷、菖蒲、薄荷、金銀花、藿香、紫蘇葉、丁香各10克。

【

做法

】

：

將藥材

剪（搗）碎後裝入純棉質的布袋裡，用線繩把口紮緊。

最好買兩份藥材，縫製一個大的香囊掛在卧室的床頭，同時做一個香包在外出時隨身帶著。這樣可以隨時隨地防止被蚊蟲攻擊，與此同時，香囊散發出來的香氣，還可以清新室內空氣，讓我們自己也有一個良好的宜居環境。在外出的時候，我們在一定程度上也可以受到保護。

功效解析

每到夏秋季節，總會有不少媽媽為蚊子襲擊寶寶而頭疼。去年，鄰居家的寶寶也受到蚊子的攻擊了，咬的手臂和腿上好幾個大包，媽媽也被蚊子偷襲了，真是苦不堪言啊。爸爸要噴洒滅蚊葯，媽媽覺得雖然廣告上說是無毒無害的，可這畢竟是化學的東西，心裡總是不太放心，寶寶和媽媽也不願意被蚊帳罩著，覺得那樣喘不過氣來，雖說純屬心理作用，但就是覺得不舒服。

這種時候，就可以佩戴香囊。把驅蚊防蟲香囊掛在脖子上或放進上衣口袋中，就像是直接在身體周圍形成一個了立體的氣體空間，並使之充滿香囊散發出的複合型香氣，在孩子的皮膚上形成一層保護膜，防止蚊蟲近身。

這個配方里的幾味中草藥都有清熱解毒、抗菌消炎的作用，它們大都含有揮髮油，對細菌和病毒有不同程度的抑制或殺滅功能。