秋季乾燥多肺病咳嗽，每天要少吃這樣的食物，再饞嘴也要忍住！

現在是一天比一天冷啊，而且天氣還特別的乾燥，想想都讓人煩躁，這種天氣里感冒咳嗽的人也是比較不少啊，如果不想讓自己生病，有個頭痛感冒咳嗽肺不好的，平時還是不少吃這些食物了。

第一：辣椒

吃辣現在估計已是很多的常客食物了，想想這麼冷的天氣里，吃點辣的還能暖和暖和身體呢，但是吃太多辣也是不好的，因為太辣的東西能刺激到胃，而且還會損傷肺氣呢，所以說秋天不能吃太多的辣。

第二：酒精

我想現在估計不是只有男人喝了，現在女人也是常喝啊，而且秋天喝點小酒，本身是想暖胃的呢，但是啊，喝酒太多可是會傷肝傷肺呢，嚴重的時候可能會有肺炎呢，所以說平時可不能吃喝太多的酒，適當的喝一點點就可以。

第三：生薑

姜能開胃，能健脾，還可以促消化，可以去寒，不過，要說的就是秋天可不要吃太多的姜，因為它屬於辛辣的食物，吃太多會使體內發熱的，會上火咳嗽的呢，所以不易在秋天常吃。

第四：冷飲

冷飲，很適合夏天喝，但是不適合秋天喝，因為秋天本身就冷，再喝點冷飲，那麼會對胃部產生刺激感的，而且還會傷到肺部呢，所以說平時不要喝太多的冷飲。

其實這些，不管是在什麼時候，我們都不要吃太多喝太多，對身體真的不太好，如果能控制，那麼就自己控制下！

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