常生病不是免疫力差!益生菌不治百病!101 條育兒謠言,一次全辟掉
有焦慮的地方,就存在謠言。
大家在成為爸媽的時候多半是措手不及,數以萬計「偽經驗」隨著焦慮撲面而來。
它們可能是親朋好友好心「過時忠告」,也可能是商家虎視眈眈的圈套。
這些謠言,輕則讓你的帶娃生活焦慮萬分,疑神疑鬼;重則還挫敗自己的育兒信心,甚至損害孩子和自己的健康。
丁香媽媽老編輯,搜集了史上最全「 育兒謠言 101 」,一次性闢謠!
每一條內容,都是丁香媽媽的歷史文章精華。
有了它,你就能從育兒界 C 位出道!成為朋友圈最會養娃的人!
1.孕期可以玩手機用微波爐電磁爐,這些都是非電離輻射,不會對人體產生傷害。
2.在飲食均衡的前提下,孕期除了不要吃生食和煙酒,不用太忌口,咖啡和茶適量也 OK。
3.胎教不會讓寶寶變聰明,隔衣服肚皮和羊水,莫扎特的音樂傳到寶寶耳朵里也只是嗡嗡噪音。
4.酸兒辣女?肚子形狀?清宮表?測測玩還可以,認真你就輸了。
5.無痛分娩最大的副作用是貴,一輩子就生一兩次娃,再貴也值。
6.臍帶血自己存就是白花錢,給公共臍血庫,積德又省錢。
7.胸小 ≠ 奶水少。乳房小只能說明乳房內脂肪量少,乳腺才是分泌乳汁的基地。
8.魚湯肉湯不下奶,滿滿脂肪還堵奶。想下奶,適當喝水多休息多親喂就行了。
9.坐月子更應該洗頭洗澡,保持良好衛生避免感染。一個月不洗,老公都嫌棄。
10.產後發汗不能排毒。產婦身體弱,發汗要錢還可能會要命。
11.排殘奶都是坑錢的套路,殘奶是正常分泌,有問題找乳腺醫生。
12.喝涼水吃冷飲不會體寒。如果會,冬天吸入的都是冷空氣,早就寒死了。
13.哺乳期生病不用硬扛,遵醫囑可以用藥。
14.哺乳期不是安全期,必須要避孕,很多二胎就是這麼來的。
15.除了不能抽煙喝酒,哺乳期沒有忌口,想燙頭也行。
16.餵奶不會導致胸下垂,罪魁禍首是變大的乳房和地心引力。
17.黃連水不去胎毒,鵝蛋也不去。最重要的是,根本就沒有什麼胎毒。
18.紅棗紅糖不補鐵,吃多會長胖。
19.月經期的奶水沒有毒,母乳也不是血變的。
20.初乳黃黃的不是「臟」,反而營養最豐富,擠掉就是浪費!
21.羊奶粉比牛奶粉好?說這話的人都是賣羊奶粉的。
22.嬰兒水是營銷概念,乾淨的白開水是最好的奶粉伴侶。
23.說 6 個月以後奶水沒營養的人,不是蠢就是壞。母乳是寶寶最好的口糧。
24.吃全蛋不必等到一歲後。蛋黃添加適應良好後就可以給寶寶添加蛋白。
25.米湯占肚子還沒營養,只有舊社會才會一個勁給娃喝米湯。
26.6 個月內的嬰兒不用喝水,喝多了占肚影響喝奶。
27.孩子添加輔食之後就可以添加紅肉、肝臟泥,補鐵效果杠杠的。
28.胡蘿蔔不是非要用油炒,和肉、奶一起吃也促進營養吸收。
29.水果和蔬菜營養成分不同,不能代替蔬菜。
30.果汁並沒有比水果更營養,其中里最多的就是水和糖分,膳食纖維幾乎為零。直接吃水果,有飽腹感,方便還不影響喝水習慣。
31.孩子不吃鹽不會沒力氣。1 歲以內添加鹽會加重寶寶腎臟負擔,還會變成重口味。
32.配方奶不用喝到 3 歲,1 歲之後孩子就可以喝純牛奶。
33.土雞蛋並不比洋雞蛋更有營養,鵪鶉蛋、鴿子蛋也沒有多金貴。
34.健康孩子都不缺鋅,不必要額外服用補劑。
35.靠曬太陽補維生素 D,分分鐘晒成非洲娃。直接吃維生素 D,省心。
36.千滾水、隔夜水、陰陽水都能給孩子喝,別敞著蓋兒掉灰就行。
37.奶粉寶寶更白胖?母乳寶寶更健康?營養均衡,奶粉母乳都能養出健康寶寶。
38.「兒童醬油」和一般醬油沒區別,貴出的部分都是智商稅。
39.牙膏含氟沒有毒,3 歲以下用米粒大小,3 歲以上用豌豆大小的牙膏,都是安全的。
40.乳牙壞了疼 10 年,別不當回事。及時防齲,大人孩子少遭罪。
41.過敏不是嬌氣,也不是多吃就能適應,給過敏的孩子餵過敏原食物就是在「下毒」。
42.茵梔黃靠拉肚子去黃疸,折騰娃完全沒必要!黃疸多吃多喂就能自己好。
43.板藍根不預防流感,醋熏只會聞到吐。每年接種流感疫苗,是預防流感性價比最高的方式。
44.吹空調生病,多半是空氣不流通、溫度差太大,定時通風就好。
45.雪梨煮水沒什麼神奇功效,緩解咳嗽的秘密在於補水,好處就是孩子愛喝。
46.咳嗽不會咳成肺炎。咳嗽是癥狀不是病,肺炎可能會咳嗽,但咳嗽不會咳出肺炎。
47.沒有任何研究和臨床實驗表明,發熱會「燒壞腦子」。
48.發燒時冰敷,可能會讓孩子更難受;退熱貼也沒啥用,不如吃退燒藥。
49.發燒不建議捂汗,容易造成捂熱綜合征,對小寶寶格外危險。
50.不是所有的高熱不退都是幼兒急疹。孩子精神不好,別扛著,趕緊去醫院。
51.熱性驚厥不要掐人中、塞湯勺,讓孩子趴著或側卧,靜靜地抽一會兒。手機視頻記錄,清醒後趕緊去醫院。
52.娃幾天不拉臭不一定是便秘。
53.香蕉長得像粑粑,但治不了孩子便秘,多吃富含膳食纖維的水果更有效。
54.小兒推拿不治病,生病還得上醫院。
55.擦母乳不能治濕疹,塗在寶寶臉上反而加重皮膚負擔。
56.益生菌不能包治百病,只有在急性水樣腹瀉和服用抗生素時被證實有效。
57.生病多不是免疫力差!孩子秋冬一個月感冒 1~2 次都正常。
58.孩子物品樣樣都消毒,反而容易降低免疫力。
59.世上沒有提高免疫力的藥物,匹多莫德、脾氨肽、泛福舒都是智商稅。
60.號稱提高免疫力的偏方和保健品也一樣。
61.自費疫苗,有錢就打,多接種、多一層保護。
62.打完疫苗當天就可以洗澡,別著涼就行。
63.孩子洗澡不是煮火鍋,啥都不用加。有痱子保持乾爽,有濕疹保持濕潤。
64.紙尿褲不會影響孩子生育,也不會導致 O 型腿。
65.紅屁股不是紙尿褲的錯,是換得不夠勤。
66.孩子不怕冷但怕熱,真的不要穿太多。
67.嬰兒末梢神經沒有發育完全,手腳發涼很正常,判斷冷暖要摸後背。
68.孩子愛光腳就光腳,要不要光腳主要看孩子意願。
69.學步車速度快有危險,揠苗助長快丟掉!
70.1 歲以內不需要睡枕頭,省省錢,別買了。
71.99% 的孩子都不會缺鈣。枕禿是蹭掉的,出汗多是熱的,別什麼都賴「缺鈣」 。
72.剃頭、剪眉毛、剪睫毛,並不能讓孩子毛髮更濃密。如果有用,威廉王子就不會發愁了。
73.早教課不能開發右腦潛能,帶孩子上課玩玩行,別抱太大奢望。
74.嬰兒游泳不能激發早期潛能,只能激發老公的錢包潛能。
75.寶寶頭上的旋兒和智商沒關係,智商是遺傳以及後天培養決定的。
76.同理,娃腦袋大小和智商也無關,大頭兒子除外。
77.吃核桃,香,但不能補腦。
78.睡扁頭不會影響智力,頭型會變醜。
79.寶寶趴著睡不會更聰明,1 歲內趴睡還可能有窒息風險,仰睡最安全。
80.綁腿不能讓寶寶的腿變直,還可能影響骨骼發育。
81.枸杞不明目,不想孩子視力變差,每天保證 2 小時戶外活動,讓眼睛多休息,少看近處。
82.早切包皮不會讓「小弟弟」長更長,切包皮不是切菜,謹慎。
83.喝豆漿如果會性早熟,世界上就沒有 A 罩杯了;開小夜燈、和父母同睡也不會性早熟。
84.孩子愛摸私處是自我身體探索,正常現象,同樣和性早熟沒關係。
85.不要盲目相信「貴人語遲」,如果孩子語言發育遲緩,看醫生才是最明智的。
86.不睡午覺、晚上睡得晚對孩子身高影響不大,睡眠質量比時間重要。
87.兒童骨密度檢查缺乏參考標準,不能反映寶寶是否缺鈣。
88.孩子總會自己尿尿,把屎把尿沒必要。
89.白天睡覺不要拉窗帘。拉窗帘不利於幫寶寶建立符合晝夜節律的睡眠。
90.安撫奶嘴不是洪水猛獸,適當使用沒關係,但 1 歲後開始戒除,最好不要超過 2 歲。
91.磨牙不代表肚子有蛔蟲,大多數孩子的磨牙症在 6 歲以後逐漸消失。
92.養得胖 ≠ 養得好,白胖不代表健康。太胖了孩子還不得使勁兒減肥?
93.寶寶照鏡子不會做噩夢。誰還不愛臭美兩下?
94.只要天氣好,寶寶小也可以多帶出門,家裡宅著身體會更弱。
95.內衣手洗,孩子其他衣服完全可以和大人衣服一起洗。當媽很累了,放過自己好嗎?
96.別說女孩比男孩好養了,生男生女都不省心。
97.也別說男孩窮養、女孩富養了,21 世紀,男女平等。
98.允許孩子哭,比逗孩子笑更重要。
99.剖腹產不比順產輕鬆,奶粉餵養也同樣辛苦,全職媽媽和職場媽媽都不容易,育兒沒有鄙視鏈。
100.說帶孩子不上班很輕鬆的,要不沒當媽,要不沒帶娃。
101.帶孩子不是媽媽一個人的責任,爸爸的參與也同樣重要。
看到這裡辛苦了。
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