秘方：大蒜就要這樣吃，防腦血栓、降血脂，腎和30歲一樣！

大蒜是我們何時能火種常見的一種調味品，生活中炒菜做飯都少不了大蒜。大蒜可以生吃還可以熟吃，可以用作涼拌菜黑可以用來熗鍋。大蒜味辛，生吃能夠抗菌，預防感冒。吃大蒜還能夠促進食慾，治療食欲不振。除此以外大蒜還能夠防癌抗癌，小小的蒜有著豐富的食用功效。

大蒜還有一個神奇的功效就是補腎、活血。尤其是人到了中年，總感覺冒虛汗、腰酸耳鳴，是不是就感覺想睡覺，體力大大不如從前，這都是因為肝腎不足，很多人可能會去買一些補腎的藥物，但是是葯三分毒，吃藥總比不上一些純天然的東西。今天小編教大家一個方子，補腎、活血、治氣虛，下面是詳細做法。

只需要將大蒜、桃仁、豆豉放到白酒中一起泡，大蒜一定要切片，或者打成蒜泥，它才有作用;豆豉是黑豆，黑色入腎。桃仁也要打碎，這樣它容易吸收。白酒要用高度的，封住以後，最少要擱上七天，或者半個月以後，才可以開始喝。喝了能夠補腎，還能夠降血脂，預防「三高」，解決中老年的三大難題。

這三樣原料都是中老年滋補的佳品，桃仁能夠促進血液循環，對於肝臟有改善作用，而且桃仁還有助於排便，預防便秘，黑豆中含有豐富的維生素E，不僅可以幫助消化，能夠提高人體的免疫力，促進新陳代謝，提高人體的抵抗力。大蒜抗菌、預防感冒，三者結合在一起，功效顯著。看完文章覺得實用的話別忘了收藏！

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