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孩子不吃就不喂真的對嗎?要是不知道這4點,孩子吃飯是個大難題

看到有朋友提問了一個問題「兩周歲的孩子不想吃飯就不喂,是正確的做法嗎?」對於孩子吃飯這個問題,媽媽們真是傷透了腦筋。到處追著喂孩子的場景,我們都不陌生,這是孩子有問題嗎?是孩子調皮嗎?是孩子吃飯難嗎?都不對,是一開始大人沒有培養起這個飲食觀念來。

兩周歲的孩子不想吃飯就不喂,也是可以的,孩子自己知道饑飽,不吃也罷,這頓不吃下頓再吃餓不壞。我們要做的就是搞清楚孩子不吃飯的原因,及時糾正。不是不管三七二十一,不吃就不喂,愛咋地咋地。

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首先要搞清楚孩子不吃飯的原因,一般有以下幾種:

  • 生病了,胃口不好。
  • 這頓飯不好吃,他不想吃。
  • 因為吃了太多的零食,不餓。
  • 貪玩,廢寢忘食。

分別加以處理

1、生病了,胃口不好

如果孩子生病了,胃口不好很正常,感冒、發燒、肚子疼、長口瘡等等疾病都會引起腸胃不適,應該及時帶孩子治療,早日恢復健康。孩子不吃飯很可能是某種疾病的信號,媽媽要做個有心人,密切觀察寶寶。

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2、這頓飯不好吃,他不想吃

孩子挑食的事也時有發生,一頓飯不合他的胃口也很正常。他不喜歡某種蔬菜、某種肉、某種主食。或者因為媽媽做的飯不可口,放鹽放多了、放了孩子不愛吃的調味料或者做的不美味,孩子不愛吃。要及時問清楚孩子是不是不喜歡吃,找出原因才能及時改進。

如果是孩子的問題,要及時灌輸健康飲食觀念。如果是自己的問題,要馬上學習,在飲食上多下功夫,不是放任自己,總是墨守成規。

3、因為吃了太多的零食,不餓

如果不是自己帶孩子,是老人或者阿姨幫忙帶孩子,在不知道的情況下吃了很多零食、吃了很很多水果、喝了很多水,肚子已經很飽了,自然不會吃飯。這時不要強迫孩子吃飯,餓他一頓肯定沒事。要和看護孩子的老人和阿姨溝通好,不要隨便喂零食和其他食物。

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4、貪玩廢寢忘食。

因為寶寶貪玩,正在玩得熱火朝天,喊他吃飯他不理,這也是有可能的。為了不破壞他的專註力,可以讓他玩,但是這頓飯是不給他吃了。

如果他玩完後再吃飯,很容易讓他養成不好的習慣,就是到飯點不吃飯。沒有時間觀念也是很要命的。讓他記住教訓,什麼時間做什麼事,合理安排自己的娛樂時間。

不管哪種情況,千萬不要遷就孩子,比如他餓了想吃零食,大人就胡亂給他吃東西。孩子很聰明,一旦有了第一次,還會有第二次。不要追著喂孩子,強迫孩子吃飯,久而久之形成不好的習慣。

我想到的就是這麼多,你還有更好的觀點嗎?一起聊聊吧!


新晉二胎寶媽,曾經叱吒職場的Career Hero,頭條青雲計劃獲獎者,獲多平台原創邀約。家有凝寶被派遣赴美文化交流。與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

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