全球糖尿病的發病率一直在增加，你是其中一員嗎？

國際糖尿病聯盟（IDF）不久前發布了2017年全球糖尿病概覽，並對未來發展趨勢做出了預估。在20-79歲的人群中，約有4.25億的人患有糖尿病，患病率達到了8.8%，而如果按照這樣的趨勢發展下去，預計2045年，該年齡段的患病人數，將上升至6.29億。

在這份報告中，有一項很重要的數據——未確診人數。根據評估，全球有約2.2億的人，即有超過一半的患者，並不知道自己已經患有糖尿病。而在不知道患病的情況下，是不可能進行有效的干預治療的，這將會嚴重危害身體健康，甚至危及生命。

出現這些癥狀，你可能是4億分之一

01

口渴多尿

這對於糖尿病患者來說，可以算是一個「惡性循環」。

血糖高過一定值時，腎小球濾過的葡萄糖，將無法被腎小管重吸收，這會出現滲透壓利尿，導致患者出現了頻繁排尿，尿量增多的情況。

另外，血糖升高，滲透壓也會升高，再加上排尿量增大，導致機體丟失水分過多，更加劇了血糖的高水平。滲透壓升高，會刺激到神經中樞，產生口渴的感覺，進而出現了多飲多尿的「循環」。

02

又餓又累

糖尿病患者雖然體內是高血糖的狀態，但是因為胰島素抵抗等原因，常常導致組織利用葡萄糖的能力下降，導致細胞處於飢餓的狀態。攝食中樞會受到刺激，產生飢餓感，促使患者增加食物攝入量。還會導致組織缺水、電解質等失衡，產生疲乏感。

03

視力減退

如果長期處於高血糖的水平下，眼部的細小血管會受到損傷，滲透壓的升高，可能會引起晶狀體屈光度的改變，導致視力下降、看東西模糊不清等等。

04

手腳麻木

高血糖會影響正常的血液循環，引起神經病變，導致肢端出現麻木或者疼痛的感覺。而且，因為血液循環不暢，還會影響傷口的癒合，增加感染的風，這也常常是糖尿病足的起因。

2型糖尿病的發病率越來越高，並且因為我們生活條件越來越好，飲食以及生活習慣導致了很多年輕人也患上了2型糖尿病。所以，不要仗著年輕，就「為所欲為」，還是需要提高防範意識。餓了就吃，渴了就喝，累了就睡？或許你還該測測血糖。

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