蚝油杏鮑菇好吃的訣竅,掌握這一點,給肉都不換,一冬天吃不膩!
美食
10-28
蚝油杏鮑菇
昨天我的照片上了精選~有很多好朋友來回應與祝賀~很謝謝大家!!
本來想利用星期六好好的回覆大家的留言~沒想到早上8點半忽然停電了~
後來才知道因為大馬路上~電力公司在換電線杆~說要停到下午5點~~
這下糟了~
洗衣機洗到一半也就算了~地板也會沒水可拖地~
所以我昨天的計劃就泡湯了~
還好朋友約昨天去聚聚~他買了新房,要我們去踏踏~
還特地買了煮給我們吃呢!~(改天再與大家分享這愉快的一天~)
我已經很久很久沒有上菜了~大家有沒有忘記雞鴨魚肉的美味了呢!!~
沒關係~我開始來給大家複習一下,看到有流口水就自己動手做吧!!
蚝油杏鮑菇好吃的訣竅,掌握這一點,給肉都不換,一冬天吃不膩!
今天要介紹的這道是~蚝油杏鮑菇 ~
它的靈感來自於我阿姨的愛心早餐~
材料很簡單~就是杏鮑菇、蚝油~蒜頭~
先把杏鮑菇切片~鍋內放少許油,煎一下
煎到杏鮑菇有一點金黃色~
排在餐盤上~
接著鍋內下一點油,爆香蒜頭與紅蘿蔔絲~
倒入二大匙的蚝油~半杯水,和一匙糖~煮開~
最後用太白粉水勾芡~就好!
將蚝油醬汁淋在煎好的杏鮑菇上面~加一點香菜~就OK了!
午餐~
※排骨加它才是正確搭配,解膩助消化,強身補鈣,精力足渾身是勁兒
※這早餐在我家排名第一,一年四季都離不開,永遠吃不膩,真服了!
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