骨質增生太煩人，紅花+米醋，每天擦幾次，腰疼腿麻都趕走，靈了

要想說困擾著人們，生命健康，生活質量很嚴重的疾病，往往就是骨科疾病了，骨骼是人身體最重要的一個器官，骨骼出現了問題，整個人將會不良於行，骨質疏鬆，人就容易發生骨折，而骨質增生也就是我們常說的骨刺，總會給我們帶來很多的疼痛。

骨質增生是有目標的，更容易找這些人：

1、中老年人

年齡不斷增長，勞損累積越多，感覺出現骨質增生的機率較大；關節周圍肌肉、韌帶鬆弛，導致關節不穩定，容易導致骨質增生。

2、關節過度活動的人

體育、舞蹈等這些與職業或愛好這些運動，關節容易受損，過早的骨質增生。也常見於經常保持一種姿勢的動作，比如電焊工經常蹲著、蹲著跪著擦地板等。

3、各種姿勢不當的人

很多人習慣的站姿、坐姿、睡姿不當，導致關節及周圍組織平衡失調，容易引起骨質增生。

怎樣治療骨質增生？

1、羊肉米粥

羊腿肉 200 克，生薑 3片，蔥3根，粳米300克，精鹽少許。將羊腿肉洗凈後切成肉丁，加蔥、生薑、精鹽少許，加粳米同入沙鍋內，加水1000毫升左右，急火煮開10分鐘，文火煮 30 分鐘即成。每日早、晚趁熱服食。對患者有益氣血，補虛損的功效。主治腰椎骨質增生屬氣血虧虛寒凝者，症見腰部疼痛牽及下肢，遇冷尤劇。

2、紅花醋

紅花50克，米醋500毫升。將紅花浸入米醋中，浸泡1周後，便可用米醋來塗擦患部，如果疼痛嚴重，可講紅花劑量加到80克，多擦幾次效果更佳。適用於骨質增生、骨刺引起的疼痛。

上述兩種方法每天堅持使用對於骨質增生的恢復會越來越好，但是想要徹底剷除骨質增生還需結合中醫療法。中藥治療骨質增生，不僅沒有副作用，不傷脾胃腎臟，而且還能集中用藥，直達病灶解決問題。百年中醫名方——鄭州絡通萬康，是由幾十種純中草藥精華萃取而成，藥效可經由皮膚快速滲透進入到體內循環系統，不僅疏通筋絡，還消腫止痛，2-3個周期就能康復，受到國內骨病醫學家的專業認可，是膏貼行業中的佼佼者，現陶 宔就能找到鄭州絡通萬康 ，動動手指就可送到家，方便不易複發！

護理措施做到位，有利於減少骨質增生的發病幾率：

1、注意防寒

病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激。保暖措施要做好，能保證關節正常的血液循環能力，從而減輕關節疼痛。

2、避免劇烈運動

避免長期劇烈運動可預防骨質增生的發生，平常注意保護自己不受外傷，扭傷或摔傷之後及時治療。

3、飲食均衡

為了避免受到骨質增生之苦，從年輕時就必須注意飲食均衡和鈣質補充，注意均衡飲食，多攝取富含抗氧化劑的食物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！