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更年期該怎麼滾床單呢?並不簡單!這8個問題必須問醫生才行

更年期並不像結束月經周期那麼簡單。 除了潮熱,盜汗和其他癥狀外,雌激素水平的降低也會對你的生活產生重大影響。

與醫生談論滾床單可能會感到不舒服,但你應該準備好談論你的問題和疑慮,以便充分利用你的訪問。

在你預約之前,請列出要詢問的問題並隨身攜帶。 這裡有八個問題可以幫助你入門。

是什麼導致了我的癥狀?

更年期的大多數癥狀與雌激素水平下降有關。 沒有雌激素,陰道組織變得更薄,更乾燥,更脆弱。 了解此關係可以讓你更好地了解隨著時間的推移會發生什麼。

了解更年期癥狀的原因還可以幫助你確定哪些癥狀是更年期的結果,哪些癥狀可能是另一種健康狀況的結果。

我應該關注什麼癥狀?

每個女人都會出現更年期癥狀。 大多數是溫和和暫時的,但一些癥狀更令人擔憂。

陰道的變化會增加陰道感染和尿路感染的風險。 這也可能導致尿失禁(不自主滲漏)。 絕經後任何時候的陰道出血也是令人擔憂的原因。 詢問你的醫生需要注意哪些癥狀。

如果滾床單變得痛苦,我該怎麼辦?

醫生們都知道絕經會導致陰道乾澀和炎症,這會使滾床單變得痛苦。 在醫學上,這被稱為滾床單困難。 這是一個相當普遍的問題 - 一項研究估計,近一半的更年期女性在滾床單過程中會感到疼痛和不適。

但研究人員還了解到,大多數醫生都沒有提出患者的話題,因為他們希望患者自己能夠提出來。

即使你現在沒有在性行為中遇到疼痛,你也很有可能在某些時候。 詢問你的醫生如何選擇一種優質的非處方,水基陰道潤滑劑或保濕劑。 根據癥狀的嚴重程度,你的醫生也可能會推薦處方。

你推薦激素替代療法嗎?

並非每個女性都需要處方葯來處理性和陰道問題。 但如果你這樣做,有許多有用的藥物,如激素替代療法。

口服雌激素療法是緩解潮熱和其他更年期癥狀的有效療法。 為了緩解陰道乾燥,還可以使用乳膏,片劑或環將局部雌激素直接施用於陰道。

激素替代療法只能通過處方獲得。 您的醫生將討論激素治療的風險和益處。你還需要確保它不會與你正在服用的任何藥物相互作用。 你和你的醫生可以決定激素治療是否適合你。

我應該預料其他什麼陰道變化?

絕經後,滾床單時陰道乾燥和不適是常見問題,以及性慾減退。 你可能還會遇到影響你的泌尿道和周圍組織的變化,例如強烈的排尿衝動或尿失禁。

什麼可以改變欲?

許多女性在絕經後對滾床單的興趣減少。 激素水平下降,再加上陰道乾燥和疼痛,可能會使性生活變得不那麼令人滿意。 甲狀腺問題和處方葯也可能起作用。 對於一些女性來說,性慾降低可能是絕經後體重增加引起的自尊心低下的結果。

與醫生討論性慾問題很重要。 他們可以評估你正在服用的藥物,並在提出治療建議之前進行測試。

我應該看專科醫生嗎?

有幾種潛在的醫療條件可能會影響你的絕經後的健康狀況。 根據你的情況,你的醫生可能會將你轉介給專科醫生進行治療。

這可能包括看到性治療師,心理健康專業人士或內分泌專家。 你的醫生甚至可能會建議你需要有一個跨學科團隊來解決所有潛在因素。

有什麼替代療法我應該嘗試嗎?

互聯網上有許多替代療法用於管理更年期癥狀,如痛苦的性行為,但很少有證據支持他們的主張。

詢問您的醫生是否有任何可能有幫助的安全替代療法或補充療法。 您的醫生也可以為您提供緩解壓力和保持健康飲食的建議,以便採用更全面的方法來治療更年期。

外賣

絕經後滾床單不一定會變得痛苦和不受歡迎。 你的醫生隨時為你提供幫助,但你不能指望醫生開始對話。

在你去看醫生之前,你不會知道絕經後疼痛性和陰道變化的原因和可能的治療方法。 雖然起初可能會感到尷尬,但與醫生開始誠實坦誠的對話非常重要。 積極主動讓你充分參與你的長期健康。

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