心理學：有這三種習慣的家庭，幸福指數更高，子女更有出息

世界上最快樂的事情就是家庭幸福和睦。不論是貧窮還是富有；是默默無為還是名聲顯赫；是工薪階層還是精英家庭，能擁有一個幸福快樂的家庭都是人們生活中非常嚮往的。

現在很多人天天忙碌奔波就是為了讓自己的家庭變得幸福快樂，所以家庭非常重要。而擁有哪些好習慣，家庭幸福指數更高了，據發現，有這三種習慣的家庭，無論父母還是子女都更容易幸福，更重要是家庭幸福指數高的家庭，孩子未來也更有出息與有成就。

心理學：家庭文化

1. 有濃郁的文化氛圍：文化才能真正改變人的氣質與命運

家庭並不是物質單純的堆積，它更是人類靈魂的棲息所。每個人對物質的需求畢竟是有限的，但是良好的文化氛圍可以影響到自己和孩子，這種影響會如此的深遠，一個人氣質和精神都是金錢買不來的。文化的追求對家庭每個人未來的工作、生活會有言之不盡的好處。

大多數家庭將重心放在了提升物質生活水平，卻忽視了「書香門第」的塑造。一個人文化的積澱離不開學習，而學習又離不開家庭的文化氛圍。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過:「家庭里別的可以少點兒，但不能沒有書。

高爾基也說「讀書是人們精神的食糧。」古人也講「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。」而現代家庭卻走進了一個怪圈，不買能增進科學文化知識的課外書，只有教科書、參考書、習題集。

一位教育學家講，一個孩子在成長過程中,同時需要三個世界的豐富和成熟:生活世界、知識世界和心靈世界。而要豐富成熟這三個世界離不開廣泛而有意義的閱讀和學習,而不僅僅是為了考高分，為了應試教育。

家庭教育實際上是親子相互溝通、交流共同學習，互動共進，傳遞愛的過程，是營造各種文化氛圍的過程，而這種氛圍在現代家庭中是稀缺的。

心理學：家庭文化

2. 經常回家吃飯，共同相處時間較長

幸福是什麼？ 幸福是有人等你回家吃飯。曾經看《一碗陽春麵》那篇文章，講述那個堅強的母親撫養孩子，就是通過吃來鼓勵孩子積極面對生活中的困難與挫折，而無論生活有多難，只要有愛，其實困難都不是真正的大事。最怕的是心沒有在一起，家就散了。

現代生活的節奏急劇加快，我們每個人都在與時間賽跑，為了忙著拚命掙錢，忙著官場追逐，忙著酒肉應酬。為了使自己緊跟使與時代前進的腳步，許多人總覺得將時間花費在家庭這種看不見的東西上是不值得。

但是心理學發現，經常一家人在一起吃飯更容易幸福，因為家庭成員都在一塊，無論是聊天還是交流都更方便，家庭文化也更容易形成。

很多現代婚姻之所以會出現很多問題，就是因為越來越多人都忘記回家吃飯，夫妻各忙個的，大家沒有共同時間，便無法傾聽配偶、孩子的心聲，無法了其的心理需求。有了共同時間，家庭成員之間才有可能相互溝通相互傾聽、相互理解，相互尊重。

心理學：家庭文化

3.彼此有定期情感溝通：家庭更容易默契與溫馨

當你撫養孩子的時候，你也在撫養你的孫輩，你們的方式會延續下去。這就是家庭文化，潛移默化中影響著家庭的每一個人，美德也值得傳承，你會成為一個受尊重的人。

我曾發現許多家庭面臨最大的威脅是家庭的穩定性愈來愈受到挑戰，離婚率逐年上升，單親家庭的比例日益上升。夫妻情感、父母子女情感等相互支持的力量的缺乏是現代家庭危機的一個重要的方面。

當今的孩子，越來越孤獨了,因為他們缺少愛的力量,缺少父母能拍拍他的肩，撫摸一下孩子的頭，以讚賞的目光對孩子說:「好樣的，真是一個男子漢!」

對於孩子來說，情感溝通是必不可少的，尤其是愛需要說出口的，愛是需要不斷去表達的，溫馨的家庭環境中愛的表達應當成為一種習慣，這就是家庭文化最核心的元素。我們看著孩子的眼睛，說出自己最想說、最應該經常說的話語，它能夠直抵孩子的心靈，成為最美好的鼓勵，最美好的慰藉，最重要的精神食糧。

孩子長大成人以後，社會成了鍛煉他們的環境。學校對年輕人的發展也起著重要的作用。但是，在一個人的身上留下不可磨滅的印記的卻是家庭帶給她的成長影響。

家庭中情感支持是家庭穩固的基礎，是家庭生活幸福美滿的源泉是孩子健康成長的陽光。這種情感支持是雙向的，互動的,父母應該成為孩子的情感支持者,孩子同樣也是父母的情感支持者。

只要有了家庭中人與人之間的情感支持，家就會產生凝聚力，就會產生堅不可摧的力量，使家庭每個成員把握競爭的優勢，與社會和諧同步，父母心態更健康，而孩子心態也會積極向上，未來更容易有出息與有成就。

今日話題：你覺得家庭有哪些習慣，家庭幸福指數更高，歡迎探討與交流。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，DISC認證講師與顧問。

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