有人說牛奶的雌激素會造成女性化？這是謠言還是真的

現在牛奶中雌激素超標，網路上有傳言說會造成男生女性化，對健康不利。這是謠言還是真的呢？最新研究論文證明這是謠言！歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

一、牛奶雌激素微量，不影響人類健康

研究認為牛奶中天然存在的雌激素水平太低而不會對成年人構成風險，人們也不需要擔心。

該論文名為「消費者牛奶中的雌激素 - 對人類生殖健康有危害嗎？」，最近發表在《歐洲內分泌學雜誌》上。

二、牛奶含有微量雌激素

女性性激素雌激素存在於牛奶中，僅2016年就在歐盟生產的牛奶超過1.6億噸，這是我們飲食中常見的成分。

已經證明，集約化養殖會增加牛奶中雌激素的含量，從而引起人們對飲用它的安全性的擔憂。

三、有人懷疑雌激素可能增加健康風險

潛在的不良健康影響包括激素相關癌症風險增加，生育能力下降和胎兒發育異常。

目前的研究回顧了十幾種嚙齒動物和人類分析中可獲得的證據，這些分析研究了飲用牛奶可能對癌症發展和生育能力的影響。

四、研究證實牛奶微量雌激素不會增加健康風險

來自斯洛維尼亞盧布爾雅那大學的Gregor Majdic教授和Tomaz Snoj教授發現，大多數攝入牛奶或牛奶衍生雌激素的研究顯示，癌症風險或生殖健康沒有差異。

五、造成危害的雌激素水平遠遠大於牛奶攝入

一些研究確實報告了生殖健康和其他不良健康影響的變化，但在這些研究中，評估的雌激素水平遠遠超過人們通常攝入的水平。

所以，喝養殖的牛奶沒有任何健康的問題，跟散養的牛奶一樣健康的，不會造成女性化影響生殖健康，那是謠言。以後如果遇到健康的謠言，要多去諮詢專家、醫生學習，不要人云亦云。

研究論文鏈接：https://www.eurekalert.org/emb_releases/2018-10/esoe-oic102318.php

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