得了咽炎不用慌，常吃這幾種食物，嗓子干癢、疼很快會消失

秋冬季節即將來臨，天氣也是越來越乾燥，不少人的慢性咽喉疾病有開始反覆發作了，有慢性咽喉炎的患者一般都會產生咽喉部干癢不適、疼痛、聲嘶、異物感、燒灼感以及慢性咳嗽等癥狀，嚴重影響到飲食跟正常的生活習慣。

得了咽炎不用慌，常吃這幾種食物，嗓子干癢、疼很快會消失

秋天正是吃蘿蔔的好季節，其藥用價值很高。具有清熱解毒，健胃消食，化痰止咳，順氣利便，生津止渴，補中安臟等功效，可以輔助治療多種疾病。患有咽炎的朋友常吃可以緩解嗓子干癢、疼等多種癥狀。

羅漢果雪梨湯

雪梨1個，羅漢果半個。將雪梨洗凈，切碎，羅漢果洗凈，然後放入砂鍋中，加適量清水煎煮30分鐘，然後去渣飲湯。每天2次，連服3日，可潤肺、清熱利咽。

菊花茶 平時可以適當的喝一些菊花茶，因為菊花茶對一些咽喉炎的人來說能夠清熱解毒，化痰止咳，當然如果你沒有咽喉炎，也可以適當的喝一點，可以更好的預防緩解咽喉炎。

柚子。不僅味道好吃，還有很多的養生功效，其中含有的果膠和維生素能起到潤肺止咳的作用。在平時多吃一些柚子可以緩解咽喉炎帶來的癥狀。不但果肉可以緩解癥狀，柚子的皮也可以用來治療咽喉炎。

雪梨川貝湯

大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內，加適量水煮，即可。食之。

青果蘆根茶：由蘆根、青果和茶葉組成。具有清熱解毒、生津利咽的作用，適用於水痘初起、發熱、咽喉腫痛等。

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