挽回愛情 關於挽回你不得不學習的知識

大家好，這裡是獵愛情感工作室。

挽回者在挽回感情的時候，通常都分不清自己哪些該做，哪些不該做，也不清楚自己在什麼時候做什麼事。

今天我就整理一些關於挽回中的常見問題，希望你們學以致用！

PART.1

「心態

作為挽回者的你，如果擁有好的心態，那你的挽回概率就提高了一半，因為擁有好心態的人往往都會主動去做一些「提升」的事情。

在挽回的時候，我們要避免焦慮心態、報復心態、 託付心態、委屈心態這幾種壞的心態。

焦慮心態

焦慮心態我們可以分為兩方面來看，一是焦急，挽回者會想要快速的修復兩人的關係；二是憂慮，對挽回的結果充滿著悲劇感，總是患得患失。

你們現在的關係已經這樣了，你再焦慮也沒用，一切都得從頭開始搭建，然後修復你們之間的問題，如果你還以「對象」的身份自處，那挽回失敗是必然的。

要想改善焦慮，最好的辦法就是行動起來，只要你做了一小步，自信心就會增強，焦慮的情況也就不會那麼嚴重了。

託付心態

有託付心態的朋友我們也分為兩種情況，一是覺得自己花了錢來導師這裡，導師就要立馬幫助他一周之內快速挽回；二是挽回者會覺得自己和前任在一起的時候，都是前任帶著他成長的，沒有對方，自己做不成任何事。

我只能說，你是一個成年人了，你在自我搭建期間，對方是不可能回來鼓勵你的成長的。

成功的挽回是建立在老師科學的指導和你自己認真地執行上，所以不要再讓託付心態影響你的執行力了。

報復心態

之所以會有這樣的心態，無非是對於自己的付出沒有得到相應的回報，從而產生了負面心態。

其實有這種心態的朋友，我們不建議你來挽回，為什麼呢？

挽回，是因為你愛對方，想要修復這段關係，而不是為了挽回對方之後再讓對方嘗嘗被甩的滋味。

委屈心態

這樣心態的朋友在找到我們的時候，會有滿腹情緒，比如說「雖然我也有錯，為什麼只有我一個人改變？他也有錯啊，他怎麼不去提升呢？」

首先，我想說一下，你的身份是挽回者，而對方是選擇和你分手，他的身份是一個「放棄者」的身份了。

是不是說對方不用改呢？並不是，只是你以一種健康的方式重新推進兩人的關係，在你們今後良好的互動中，對方也一定會受到你的影響，慢慢改正。

PART.2

「認知」

挽回過程的認知

我們給每位學員制定的挽回方案都是不同的，但是在挽回過程上還是有一個大致規律的。

首先就是各位挽回者心態的調整；其次就是分析你們之間分手的原因，然後就是進行一個提升（如果你們之間的矛盾很深，還要去解決你們的矛盾）；最後就是進行試探性聯繫。（以上過程只是粗略的過程，根據不同的分手原因過程會有所不同。）

假如你調整完心態就去試探性的聯繫，你覺得能挽回嗎？所以，任何事情都要按部就班來進行。

各方面價值的認知

你們之所以分手，從某種方面來說，是因為你們的價值不匹配。這些價值可以是顏值、三觀、家庭條件等方面。

所以，你此刻不是去努力挽回，而應該是努力提升，讓彼此的價值在同一條線上。

PART.3

「相處技巧」

溝通技巧

在我們挽回的時候，通常都要靠溝通來化解彼此的矛盾，如果你不掌握一個正確溝通技巧，怎麼去挽回呢？

展示技巧

其實在挽回的前期，我們通常是很難把對方約出來的，那個時候你就需要藉助社交平台去展示自己啦。

而展示也是需要一定小技巧的，擁有一個正確的展示方法，事半功倍！

約會技巧

在測試聯繫階段，我們會和對方進行約會，有時候，成也在約會上，敗也在約會上。所以，掌握約會技巧也是至關重要的，你表現的好，那你挽回的速度也會加快。

PART.4

「愛的能力」

在愛的能力中，我們所有人都要抱著終生學習的態度，主要包含以下幾個方面。

情緒

只有你自己控制好情緒，才有能力去愛對方。如果你是一個無法控制情緒的人，那你身邊的人必將會感覺到痛苦。

而我們的情緒會帶動日常的溝通，如果有了需求，不說，最後結果就是情緒的爆發，導致彼此無法溝通而走向分手。

接受不完美

很多人都想有一個完美的戀人，但世界上哪來的「完美」呢？

所以我們導師在指導學員的時候，都會告訴他們，你們要接受對方的不完美，情侶之間有差異、分歧是很正常的。

尤其在思維和對方不一致的時候，就會強行扭轉對方的思維，達成和自己一致，這樣是不對的！

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互相影響

「近朱者赤近墨者黑」大家都聽過這句話，這句話在情侶身上也能體現的淋漓盡致。

你做好自己，對方也會變得更好，在一段感情關係中，對方會因你而改變，可以說一個人找了不同的愛人就會變成不同導向的人。

人有可能會越變越好，反之越變越不好，那麼，就要看自己怎麼做，這就是影力。看誰在影響著誰，所以說什麼樣的人會吸引什麼樣的人，你想要一位優質的男友/女友，首先你得對自己有所要求與標準， 才能吸引到同磁場的伴侶。

好了，大家要好好學習上面的知識點 ，切勿盲目挽回啊！

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