前列腺炎的「死對頭」來了，男人堅持吃，排尿通暢，「趕走」炎症

對於男性來說，前列腺是一種常見疾病，臨床表示有25%-50%的男性得過此疾病。對於男性朋友來講，前列腺炎是一種非常常見的炎症，患上前列腺炎是令人非常苦惱的，這種疾病要想根治非常不容易，所以在日常生活中，我們一定要懂得一些預防的手段來預防前列腺炎症。

前列腺疾病的癥狀一般表現在以下幾個方面：

1、排尿方面的異常，尿流變細和尿無力，尿道不適或陰部有壓迫感，尿頻尿急，尿道灼熱，尿費力。

2、神經反射區的癥狀，小腹墜脹，會陰疼痛，腰酸腰痛，陰囊潮濕 ，睾丸墜張等。

3、心理緊張，間接可能引起性慾的問題，射精的問題，勃起的問題，相關的性功能的癥狀。

前列腺炎的「死對頭」來了，堅持吃，排尿通暢，「趕走」炎症

多喝玉米須蒲公英茶

玉米須在中藥中屬於一種非常好的藥品，它可以有效的緩解前列腺腫大，高血壓高尿酸，高脂肪等，而且最重要的一點是，玉米須還可以疏通下行，利尿排毒的作用，蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對男性前列腺炎及尿道炎有一定好處，因此服用蒲公英根茶有利於前列腺問題的恢復。玉米須可以和蒲公英配合著喝，能夠起到事半功倍的作用。

多吃綠豆

在中醫裡面，綠豆性甘、寒，歸心、胃經，功效包括清熱解毒、消暑以及利水。可以被用於癰腫瘡瘍、暑熱煩渴、葯食中毒、水腫及小便難解。患有前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆，將綠豆煮爛成粥，放涼後食用，對排尿澀痛者尤為適用。

多喝蜂蜜

因為花粉富含氨基酸、微量元素和各種維生素，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治療作用。前列腺增大是由於前列腺和其周圍組織充血水腫而引起排尿異常癥狀。蜂蜜中還含有刺槐甙和揮髮油，可抗菌、防腐和止咳；清熱解毒、祛皺消斑、養顏正氣、解郁通絡。

除了多吃以上幾種食物外，防治前列腺炎還要注意以下幾點

1、節制房事，保持衛生清潔

節制房事，可以降低前列腺充血腫脹的時間，緩解前列腺炎症的情況，保持衛生有助於防治細菌的滋生。

2、蹲式排尿

都說「做男人『挺、堅』難」。有的男人未到中年，「那活兒」就開始不聽使喚了，而前列腺炎，則是最常見，也最讓男人頭疼的病症。其實，前列腺炎並沒有人們想像得那麼嚴重，蹲式排尿是慢性前列腺炎的治療措施之一。

3、改掉不良的生活習慣

由於現在年輕人們的生活不規律，酗酒、應酬頻繁、嗜食辛辣食物，都會導致對前列腺的刺激過大，而引發前列腺增大。平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

4、拍打穴位治療前列腺炎

具體的療法：用拳頭打自己小腹與大腿的結合部的動脈處沖門穴，一次10分鐘以上，一天兩次。持續兩三個月。注意拳心指向動脈處，全身放鬆，用力拍打。 一開始出現紫砂，幾天後紫砂成片，之後漸漸消失，必須堅持不能間斷。

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