孕期上班還有這麼多好處？很多媽媽都沒有意識到，有你嗎？

最近同事小張陷入了一個很窘迫的境地，懷孕後，一方面是剛剛有所起色的工作，另一方面是極力反對她上班的家人。婆婆覺得她沒有必要出去工作，家裡的經濟條件是允許她在家裡好好養胎的，但是小張並不是很想放棄工作。畢竟這才剛懷孕，自己身體還吃得消，也不想整日待在家裡無所事事。其實這種現象在身邊經常發生，但有很多人都做錯了，懷孕期間上班有很多好處，但很多媽媽都沒有意識到，有你嗎？

一、避免經濟方面的爭執

雖然說在懷孕的時候，家裡都比較遷就照顧。但是一旦辭職在家沒有了工資，也就沒有經濟來源，沒有工作就會比較清閑，一時間不知道幹什麼，就會去逛街，從而產生消費。如此一來就會牽扯到各個方面的家庭問題。婆婆嫌棄在家不賺錢還花錢，再加上懷孕期間總要吃些奇怪的東西都要錢去買的，老公雖然表面不說 但是心裡肯定是會在意的。最後無處訴苦的還是自己。

二、分散對妊娠反應的注意力

其實這點我是很有體會的，小妹懷孕的時候每天嘔吐，各種食欲不振，精神狀態極差。就是因為整天待在家裡，整個人身心都被搞垮了。其實造成這樣的原因我們不難想到，孕婦剛懷孕，面對身體和心理產生的變化，一時無法完全接受，一天天待在家裡胡思亂想，做點事情畏首畏尾，再加上妊娠反應，讓媽媽沒變得更加辛苦。可當媽媽有了工作，有自己的圈子，知道自己要幹什麼是一件很幸福的事情，而且生活也會變得輕鬆。

三、增加運動量

讓孕婦天天躺在床上就是好好安胎？答案當然是否定的，很多時候，當身邊的閨蜜同事知道自己懷孕的時候就不會拉著你去逛街娛樂了。原因就在於怕孕婦有什麼閃失。有些孕婦因為懷孕後行動不便，便也慢慢懶了起來。這是很不可取的！運動量不足，身體素質達不到，對後期的生產和產後身材的恢復非常不利。

四、懷孕上班需要注意哪些事

雖然說我們是提倡女性懷孕期間是可以上班的，但是這一切都是有一個條件的，那就是孕婦的身體情況良好。在這基礎上，上班對自己是有很大的好處的。媽媽在懷孕期間，有些事情還是要多注意的，比如要按時產檢，養成良好的飲食習慣，根據自己的工作環境，最大程度地保護好自己等等。

很多媽媽都認為，懷孕期間需要休息，但事實上，做一些適當的工作和運動也是很有必要的，媽媽們要注意。

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