寶寶喜歡歪著脖子睡覺，原因可能是這幾個，知道了就要提早干預

文|秘籍君

幾乎每個寶寶都有歪著脖子睡覺的經歷，主要是因為寶寶的頸部支撐力不足。隨著寶寶身體的慢慢發育，頸部開始變得有力量，歪著脖子睡覺的現象就會消失。所以，很多情況下寶寶歪著脖子睡覺是正常的。但是，寶寶太長時間都是歪著脖子睡覺，也會影響寶寶的頭型、臉型，寶媽們如果知道了，寶寶喜歡歪著脖子睡覺的原因，要提早做干預。

睡覺的房間窗戶太亮

有寶媽分享，自己的寶寶小的時候睡覺，總是喜歡往窗口那邊歪著頭。本來也沒當回事，但是後來發現不對，寶寶應該是被窗口的亮光吸引，才總是喜歡歪著頭向窗口看。現在仔細寶寶的頭，會發現寶寶的後腦勺有一點點的傾斜。孩子雖然歪著脖子睡覺，很多時候是正常現象。但是，家長要是忽略了導致孩子歪著脖子睡覺的真正原因，還是會對孩子的發育造成影響的。

寶寶長期媽媽的左邊/右邊睡覺

很多媽媽為了方便照顧寶寶，會把寶寶留在自己的身邊睡覺。很多寶寶就喜歡面向媽媽睡覺，這樣比較有安全感。但是，如果寶寶長期在媽媽身體的左邊或者是右邊睡覺，而且還習慣性地面向媽媽睡覺，就有可能造成斜頸。建議媽媽和寶寶睡在一起，要經常調整寶寶睡覺的位置，最好不要固定方位，不然很可能會造成寶寶斜頸。

沒給寶寶機會多用頸部發力

如果寶寶的頸部是健康的，寶寶歪著 子睡覺的習慣，會隨著頸部肌肉的加強慢慢消失。所以家長也要給寶寶機會鍛煉頸部。家長可以根據寶寶的年齡，選擇合適的時機，讓寶寶趴著，鼓勵寶寶豎起腦袋，時間長了，寶寶的頸部肌肉得到了鍛煉，也會早日擺正頭部，不總是往相同的方向歪著脖子睡覺。如果家長沒給寶寶機會多用頸部發力，可能就會影響寶寶頸部肌肉的發育，歪著頭睡覺的習慣也不會很快改過來。

寶寶喜歡歪著脖子睡覺，如果排除了是疾病作怪，這是非常正常的小事。當然，如果是因為家長的疏忽，導致了寶寶養成錯誤的睡覺習慣，長期歪著脖子睡覺會對寶寶的健康發育造成影響。尤其是以上幾個家長容易忽視的點，中了家長要提早干預及時糾正。

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