幾歲開始刷牙好？幾塊與幾十塊的牙膏有什麼區別？結果是這樣的

現在人的口腔疾病越來越多了，甚至很多小孩子都有這方面的困擾，這就是我們在護理牙齒方面不足導致的。現在很多人都會有一個疑問？小孩幾歲開始刷牙最好。由於，小孩要到3歲左右，所有的牙齒才長牢，並且，慢慢成形。所以，建議小孩最好從3歲開始再刷牙。剛開始的時候，最好選擇小孩專用牙膏。小孩子的牙膏添加劑較少，吐下去後，對小孩子的影響也不會太大。

假如，你能活到100歲，那麼，從3歲開始一直到100歲，每天至少要刷2次牙，而牙膏是人人都需要必備的生活用品。當你去超市購買牙膏時，你會眼花繚亂。太多種類了，而價格也是從幾元到幾十元不等，產品的功效也是五花八門。那麼，到底選擇什麼樣的牙膏對牙齒好呢？

幾歲開始刷牙好？幾塊與幾十塊的牙膏有什麼區別？結果是這樣的。

上海消費者協會曾經對30家牙膏企業做過調查，其中包含了普通牙膏、中藥牙膏、含氟牙膏等多個種類，價格也是從幾元到幾十元不等。最後的結果表明，這些不同價格的牙膏，其實產品的品質都沒有什麼明顯的差異。曾經也有媒體帶著2支牙膏諮詢了中國口腔專家，其中一支只要8元，另外一支售價40元。專家表示，這兩支牙膏成分與功效沒有什麼差別，唯一不同是，添加了不同的口味的香料，其實，對口腔的護理效果都一樣。

目前，牙膏的主要成分就是研磨劑、保濕劑、增稠劑、發泡劑、香料等，一般清潔牙齒有這些成分就夠。只是，現在商家的宣傳，有美白、止血、抗過敏等一些附加功能，這些附加功能從而影響了商品的價格。其實，這些附加功能對牙齒及口腔的健康，根本起不到很大的作用，有的甚至還會有副作用。專家表示，在過去牙膏的產品90%都是非常單一的，沒有附加功能，而現在，商家為了利潤，90%的商品都有一些附加功能。其實，這些附加功能對牙齒本身的健康，根本不會有很大的作用。想要口腔健康，平常注意護理就行，牙膏使用一般即可。

那麼，平常在生活中如何選擇牙膏，對牙齒比較好呢？

1、選擇含氟的牙膏：一般盡量選擇含氟的牙膏，因為，經常用含氟的牙膏，可以有效的降低齲齒的風險。但是，10歲以下的兒童，盡量不要用，以免吞下，防止引起氟對小孩的影響。

2、選擇顆粒小的牙膏：在選購牙膏的時候，最好要看下它的摩擦劑的好壞，一般含磷酸氫鈣與氫氧化鋁的要好一些，其次是二氧化硅，碳酸鈣最差。因為，摩擦劑的好壞，直接影響到牙齒的健康，顆粒越小對牙齒表明傷害越小。

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