夫妻備孕多年懷不上小寶寶？這四個導致不孕的原因，你要早知道！

原標題：夫妻備孕多年懷不上小寶寶？這四個導致不孕的原因，你要早知道！

文|四季君

結婚是每個人的人生大事！結婚過後，緊接著就會迎來第二件人生大事，那就是生兒育女。

但懷孕這件事，並不是說懷就能立馬懷上的。不少夫妻，備孕了多年，始終也沒能懷不上可愛的小寶寶！

丹寧和老公倆人，從結婚後就一直在積極的備孕。可五年的時間過去了，丹寧的肚子一直也沒有反應。

夫妻兩人，大大小小的醫院都去了個遍，卻依舊束手無策。備孕需要做的檢查，兩人通通都做了遍。可結果，夫妻兩人誰都沒有問題。因為懷不上小寶寶這件事，經常會有人在背後指指點點，說丹寧的肚子不爭氣……

夫妻備孕多年懷不上小寶寶？這四個導致不孕的原因，你要早知道！

一、抽煙酗酒

在現在這個社會，女人抽煙喝酒並不是一件什麼稀奇的事情。但抽煙喝酒對於備孕來說，是非常不利的一件事。酒精和尼古丁，會對精子和受精卵的質量產生直接的影響！

在備孕期間，如果有抽煙喝酒的習慣，一定要戒除。否則就算是懷了孕，對於胎兒小寶寶的成長發育，也是會產生不良影響的！

二、壓力過大

在生活中，不論是男人，還是女人，都需要面對來自生活和工作雙方面的壓力。精神壓力過大，或者精神狀態不好，都是很影響備孕成功的！精神長期處於緊張的狀態下，是很難能懷上小寶寶的。

在備孕期間，夫妻雙方都要學會保持一個良好的心情。在放鬆的狀態下，不急不躁，驚喜才會悄然到來！

三、生活習慣

有一個良好的生活習慣，會讓備孕事半功倍。在備孕期間，進行熬夜和減肥，都是不可取的事情。尤其是熬夜玩手機這件事，很多年輕人都在做！

熬夜是很容易會導致身體早衰，內分泌失調，精神狀態欠佳的。早睡早起，堅持鍛煉，才能更好的擁抱生活，更好的迎接小寶寶的到來！

四、正確排卵期

懷孕，不是一件心急就有用的事情，心急是吃不了熱豆腐的。夫妻頻繁同房，是很容易會導致精子質量下降的。計算好正確的排卵期，再進行同房，才會大大的增加成功的幾率。

四季君：懷孕是一件順其自然的事情，緣分到了，小寶寶自然就會來了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！