腦梗康復鍛煉方法，一定要看這一篇！

相信一提到腦梗,網友們都不會覺得陌生,腦梗的危害性甚至可以和癌症相提並論了,腦梗給患者帶來巨大的傷害,身體狀況也是大不如從前，這時候就需要我們做好康復鍛煉，幫助患者儘快恢復，接下來就由濟南復元康復醫院的石玉蘭主任為大家講解腦梗後該如何進行康復鍛煉。

1、保持呼吸道通暢

腦梗疾病一定要儘快的接受治療，特別是在治療期間保持患者的呼吸通暢，因為患者出現意識障礙，那麼呼吸道的分泌物就會增多，這個時候也不容易咳出，主要是因為患者的舌肌鬆弛，導致舌頭後墜，那麼這些分泌物就會被吸入到肺中引發非常嚴重的肺炎，這個時候家屬一定要保持患者口腔的清潔，保持他們呼吸道的通暢定時的翻身拍背，也有利於分泌物的排出。

2、按摩與被動鍛煉

對早期卧床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。

3、循序漸進進行站立和步行訓練

訓練內容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業，逐步加大強度，為重新恢復生活打下堅實基礎。康復組進行6-7周訓練，治療時間一般3次/天，每次約10min，每周5天。訓練強度因人而異，循序漸進。

4、上肢的鍛煉

主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。

濟南復元康復醫院溫馨提示：在進行腦梗的康復訓練方法的同時應堅持可靠的藥物防治，還可配合針灸，按摩等。注意除應樹立患者康複信心外，陪護家屬還要有耐心和恆心，切不可操之過急或厭煩灰心，半途而廢。只要堅持大多數腦梗病人是能收到理想效果的。

撰寫：mcl 編輯：lx

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