抗糖+吸油最新流行刮油公式,15天,脂肪「滾」出去!澳洲TGA認證!
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如果說什麼因素對顏值的影響最大,體重肯定排在第1位。你可以老但不能胖!!
曾經迷倒萬千少女的男神張根碩!前段時間被拍到發福成這樣,不認識的人還以為他是哪位隔壁大叔!原來,能磨平稜角的不光只有歲月,還有卡路里~
說起發福,還有你的女神-霉霉,演唱會上的她纖細的手臂已經不見,被寬大的袖口所遮的嚴嚴實實,腰線全無,豐腴的臀部和大腿根著實讓她的舞姿看上去有些吃力。誰能信這竟是同一個人!
難怪女神舒淇會說胖,就是犯罪!
不過明星們都是胖著玩玩兒,再怎麼放飛多遠,他們最後都要瘦回來。我們多數人是玩著玩著就玩砸了…………
學著偶像胖著玩兒,結果人瘦下來,你卻一去不復返的胖著……
看看人家鬧著玩似的輕鬆瘦,再看看平時的我們keep沒少練,健身房也沒少去,為什麼就是瘦不下來!
首先要明白
促使你胖而且瘦不下來的「真兇」是誰!(是糖?還是脂肪?)
多數人認為「脂肪」是致使自己發胖的主要原因,「糖類」也是人體最主要的供能物質,約佔人體能量供應量的70%。
被稱為「美麗教主」的伊能靜在嘗試過各種減肥方法後,最終用戒糖減肥法,3個月竟然瘦了15斤!
運動減脂不輕反重?
其實多數人減脂都遇到過這種現象,不用驚訝這是因為你減掉的只是體內的水而非脂肪
一提到減肥我們的第一反應就是運動,跑步、游泳每天2、3小時,大量出汗後體重雖有微小的變化,持續一段時間後就遇到了瓶頸,體重不輕反重,只是因為你在脫水,而非脫脂!
減肥藥易反彈?
一部分原因是它不能有效的提高新陳代謝水平!
少吃減少能量攝入不一定有用,只有加速新陳代謝,增加能量消耗,才是瘦的迅速!試想就算你一整天坐著不動,如果體內能量在不斷代謝消耗,想胖估計不容易!
相反的,基礎代謝水平低,能量消耗少,即使少吃,也不一定會很瘦!正常能量所需達不到,等到瘦下來了,稍稍一吃就會反彈很厲害!
總結來說瘦不下來是這兩種原因:只消脂肪不抗糖,能量消耗>能量攝入!
不想讓嘴受一點委屈,還想時刻保持傲人身材,這個減肥公式,你一定喜歡!
非常適合:
〖應酬社交族〗
經常應酬煙酒油膩食物不斷,
壓力大,排便困難,
身體發福,各種贅肉。
吃著喝著也能帶走油脂。
〖久坐辦公族〗
外食+外賣大量油膩,
感覺身體被塞滿,
逐漸堆積出小肚腩+游泳圈。
〖資深吃貨們〗
拯救你的「罪惡感」,你盡情享受美食。
ta幫你帶走蝴蝶袖、大象腿!
〖輕體健身派〗
增加飽腹感緩解餐間小飢餓。
時刻幫你保持迷人身材!
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植物抗糖代餐粉+天然吸油丸


※空寂之美:近於禪境 達於心靈
※最好的生活狀態,莫過於靜水流深
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