23歲美女「吃」出胃癌，醫生：3類食物離癌最近，卻是人們最愛
近日，她總是出現胃痛的癥狀，但是並沒有放在心上，想著可能是吃壞了肚子，慢慢就好了。可是一周過去，胃痛的癥狀越來越嚴重，更加不像是拉肚子的表現，小朵決定去醫院檢查。經過醫生的一番檢查，告訴她是由於大量的吃一些垃圾食品導致的胃癌。
胃癌是最常見的消化道腫瘤之一，嚴重威脅人類的生命健康。大多數胃癌早期無明顯癥狀，或僅僅出現上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，生活中防患於未然顯得格外重要。
那麼在我們平時的生活中，還有那些原因容易導致人體患胃癌呢？
一、煙熏食品
中國人喜歡吃臘肉、香腸等熏制食品，韓國、日本喜歡吃泡菜、腌制海鮮、蝦醬，這些食物的鹽分含量都極高。如果經常吃此類食物，會損傷腸胃黏膜，誘發腸癌、胃癌等疾病。
二、油炸食品
很多食物在經過高溫油炸以後會產生大量的苯並芘，如果經常吃這種過油炸食物容易誘發胃癌。
三、抽煙喝酒
人人都知道吸煙有害健康，酒精也不是好朋友，可還是煙酒不能離手。抽煙百害無一利已是共識。煙中含有的尼古丁、亞硝胺等致癌物質，除了會引起胃癌，還可能誘發肺癌、膀胱癌、口腔癌等多種癌症。
胃病是當前人們忽視的病症，吃飯不規律、吃飯不科學、吃 飯沒有營養，很多飲食禁忌都會影響到胃部健康。其實，養胃從生活中的點滴做起就可以改善。下面我們一起來了解一下吧！
中醫養胃理論：謹記「兩少」、「兩多」，胃會慢慢變好！
1、少熬夜
熬夜直接導致睡眠時間不足和晝夜生物節律紊亂，進而造成胃動力、電頻率、內分泌激素等三大紊亂，其長期健康危害絕對不容小覷，胃癌則是其最直觀的表達。
2、少焦慮
緊張、壓力、焦慮等心理社會因素，會改變下丘腦—垂體—腎上腺軸的激素分泌，促進胃酸分泌，抑制胃黏液分泌，從而誘發胃黏膜損傷，甚至胃潰瘍。胃黏膜的長期慢性損傷，恰恰是胃癌發生的重要原因之一。從而生活中，應該保持，積極樂觀的心態，塑造愉快的生活氛圍，避免胃癌的發生。
3、多喝茶
茶在古代有「百病之葯」之說，古醫書《神農本草》記載丁香能「養胃、潤命門，暖胃、去中寒，瀉肺、散風濕」。丁香可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力，同時這兩種物質能減弱腸胃桿菌活性，破壞它們的胞膜，讓病菌失去繁殖的能力。猴頭菇具有助消化、強筋骨、養胃暖胃的作用，猴菇既可食用也可藥用，其藥用價值在元朝《飲膳正要》中就有記載。
中醫常將兩者搭配山楂、蓮子、山藥、砂仁烘乾製成丁香猴頭菇茶，此方最早出自李時珍《本草綱目》的食療方，每天用開水泡喝，對維持腸道菌群平衡效果很好。
4、多按摩
在中醫看來，按摩胃俞穴對於緩解消化不良、胃脘痛、反胃等常見的胃部不適癥狀，能夠起到較好的和胃 健脾、理中降逆的作用。
在按摩的時候，好是趴在床上，全身放鬆，讓家人兩隻手掌緊緊的按壓這個穴位，以畫圈的方式進行按 揉這個穴位，對於增強胃部功能很有效。
最後需要提醒的是，胃癌發生與年齡相關，40歲以上人群是胃癌高發年齡。尤其是有慢性胃病史的人，如果近期出現消化不良等不適，一定要高度警惕，或進行定期檢查。
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