女生洗頭髮時，不要選擇這2個「時間點」，不然發質越來越差

女生洗頭髮是一件比較麻煩的事情，因為大多數女生的頭髮都是長頭髮，長頭髮洗起來就會麻煩一些，我們在洗頭髮的時候，一般是想什麼時候就什麼時候洗，對於時間點就不會怎麼在意，其實女生在洗頭髮的時候，也是要注意時間點的，不要選擇在這2個時間點裡面洗頭髮，不然發質越來越差。

1. 早上起床

有些女生也是比較習慣在早上起床之後，就洗頭髮，有部分人會認為早上洗頭髮會比較緊身，洗個頭髮出門也是比較舒服的，不會讓頭髮看起來那麼油，如果在這個時間點洗頭髮的話，會刺激到頭皮，頭髮的發質會變得更差，也會有掉發。

2. 晚上十點之後

有些女生因為工作是比較忙的，經常也是加班，洗頭髮的時間點就只能延遲到晚上十點之後了，有時候在這個時間點洗頭髮，都不會把頭髮吹乾就睡覺了，頭髮沒有乾的話，就只能靠溫度烘乾了，這樣的話，頭髮的發質會變得越來越差，可能還會引起頭疼。

在下午到晚上十點之前洗頭髮，在這2個時間點洗頭髮是比較適合的，一般來說我們的頭髮生長期和活躍期是晚上十點之後到凌晨兩點之前，在這個時間點洗頭髮，對頭髮有好處的。

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