最近這2天最讓人感到痛心的事情就是，前央視著名主持人李詠患癌去世，他主持了很多比較火的節目，尤其是80後，90後幾乎都是看他主持節目成長的。李詠去世幾乎火爆整個朋友圈和網路，甚至讓人懷疑這不是真的，隨後曝光了李詠是患的喉癌，喉癌也是身體最常見的一種惡性腫瘤，而且來勢洶洶，如果身體一旦出現這3種癥狀，那是身體在向你求救！最好馬上去醫院檢查。

1、咳嗽帶有血絲

如果咳嗽帶有血絲一定要注意了，尤其是還伴隨著有頭痛，耳鳴等，儘快就醫，這也許是喉癌的前期癥狀，一般是乾咳，有痰時帶有血絲，一旦發現應該要及時診治。

2、咽喉有異物感

咽喉有異物感是一種幾乎很多人都有的現象，而且形成的原因很複雜，例如上火，感冒，發燒，發炎等咽喉都容易有異物感，但是這些一般都很容易治療，但是如果咽喉長期有異物感就需要注意了，咽喉部出現異物感、緊迫感或吞咽不適感等都是常見的喉癌的早期癥狀，最好去醫院接受檢查。

3、聲音變得嘶啞

聲音變得嘶啞也是喉癌早期的癥狀，當然要排除最近大量吼叫或歌唱，聲音嘶啞雖然是一件小事，但是長期聲音嘶啞就要注意了，喉癌是一種生長在聲帶上的腫瘤，它會影響到發聲，從而導致聲音嘶啞，尤其是聲音嘶啞持續半個月以上，最好要去檢查。

預防喉癌一定要做好這3點

1、盡量遠離煙霧

其實最重要就是分2種情況，第一個就是吸煙，因為香煙產生的焦油和尼古丁等都有致癌作用，其可以致使粘膜水腫、充血和纖毛運動能力下降，細胞變異最後癌變；第二就是空氣污染，尤其是長期吸入二氧化硫、工業粉塵等因此長期從事有污染風險的化工行業人群，預防喉癌所以必須要做到遠離吸煙，長期接觸煙霧工作一定要配帶好的口罩。

2、加強運動

俗話說，生命在於運動，每周一定要定期安排運動，因為運動可以促進血液循環，降低體重，增強免疫力，而且還可以促進排毒，對預防多種癌都有非常好的效果，每周至少要參加3-5次的有氧運動，每次運動至少要30分鐘以上。

3、飲食要規律，養成好的作息習慣

預防喉癌首先要遠離熬夜，養成良好的作息習慣非常重要，早睡早起。另外要注意，飲食要以清淡為主，少吃辛辣刺激食物，少喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，對預防喉癌有非常好的效果。

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