溫腎壯陽7天見效，食補方！肉蓯蓉鎖陽燉母雞，效果神奇！

主料介紹：

鎖陽是補腎藥材中最常使用的一味葯。其味甘，性溫，歸脾、腎、大腸經，可平肝補腎、益精養血、潤腸通便，可治療氣血不足造成的不孕症，還可強筋健骨，補充鈣質及維生素。鎖陽對人體機能有很大益處，能增強免疫功能、清楚自由基、抗血小板聚集。最新科學實驗證明，鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。

材料：肉蓯蓉100克，鎖陽50克，老雞1隻（約1000克），豬瘦肉300克，雞爪6隻，桂圓、陳皮、姜適量，

做法：

肉蓯蓉、鎖陽洗凈。

雞宰殺，洗凈，斬件，與豬瘦肉、雞爪一同放入沸水中焯去血水。

將所有材料放入燉盅，加入6-8海碗水（約3500-4800毫升），以保鮮膜封住，隔水燉4小時即可。

此湯分量適合6-8人食用。

功效：

補腎壯陽，延緩衰老

廚娘提醒：

鎖陽又名「不老葯」，為純天然沙生藥材，能補陰扶陽、益精血、潤燥、養筋、治萎弱，男女通用。肉蓯蓉味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降，具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。

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