秋冬時節,家裡備點 Ta,潤肺止咳效果好!大人小孩都管用
育兒
10-31
秋冬季節,有很多人都特別容易生病,感冒、咳嗽更是特別常見的,就算是大家的防護措施做得再好,穿的衣服再厚,還是會不經意間感冒。不過秋冬季節,大家家裡面可以常備一些「它」在家,如果出現咳嗽等癥狀,可直接泡著吃哦~
冰糖柚子皮(風熱咳嗽)止咳做法:
步驟一:柚子皮洗凈,去除裡面的白瓤
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步驟二:將柚子皮切成絲。
步驟三:鍋中放入適量水,加入柚子皮絲,大火燒開
步驟四:轉中火煮,加入適量糖,煮5分鐘即可
步驟五:煮好的柚子水,放入容器中,冰箱中密封冷藏,可以放1星期也沒問題哦。
紅糖豆腐(風寒咳嗽)做法:
1.豆腐切片後碼入盤中。
2.撒上適量紅糖。
3.然後上鍋蒸。水開了蒸10分鐘即可。之後連豆腐帶湯全吃光,您就瞧好兒吧!
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