把橘子皮裝進枕頭裡，頸椎不痛睡得香，從此告別失眠！

來源：朱莉生活日記

ID：igoodguys

吃完的橘子皮千萬不要扔

也許你家就需要橘子皮做出來的「寶貝」

做法超簡單

但是效果真的很神奇

快來看看吧~

妙用篇

橘子皮不僅藥用價值高，還是生活小能手~有了它，可以省一大筆錢，而且讓你的生活質量提高不少。樂姐這就和你們分享橘子皮的妙用~

橘子皮枕頭

很多人聽說過決明子能做枕頭，其實將橘子皮」變廢為寶「，不用怎麼花錢就能提升睡眠質量。

鎮靜安神

橘子皮中含有揮髮油，有著天然的清香，聞起來更容易鎮靜安神，經常失眠和神經衰弱的朋友不妨試試~

清熱去火

枕頭裡加點橘子皮，可以清熱消炎，緩解上火導致的牙齦出血，體熱煩躁。睡覺也能治病，可以說是很神奇了~

預防腦梗塞

橘子皮枕頭能加快腦部的血液循環，有效避免血管老化和僵硬，對腦梗塞有一定的預防效果。

橘子皮枕頭這麼好，到底該怎麼做呢？其實很簡單~

橘子皮在陽光下曬到半干，剪成細絲狀或丁狀，塞進枕頭套里即可。

Tips：橘子皮長期在枕頭內容易受潮發生霉變，效果就沒有那麼好了，記得及時清理和更換~

橘子皮清潔劑

清潔劑不用買，大掃除就靠它。橘子皮含有特定的化學成分，去油污能力很強，輕輕鬆鬆就能去除廚具污漬。

將3-4個橘子的果皮撕碎至鍋里。

鍋內放水，水量蓋過橘子皮，煮沸後換小火繼續加熱15分鐘，讓橘皮內部的精油釋放出來。

把煮過的橘子皮撈起來。

橘皮水放涼後即可裝入噴瓶內使用。

做出來的清潔劑不僅天然無公害，而且能迅速去除油污。把清潔劑噴在器具表面，再用毛巾擦，瞬間煥然一新~

Tips：橘子皮做出來的天然清潔劑應存放於冰箱內，兩周內用完~煮的時候加點白醋，清潔效果會更佳。

藥用篇

橘子皮的味道很好聞，含有大量的維生素C和香精油，用途非常廣。大家有以下的癥狀時，可以嘗試下萬能的橘子皮~

暈 車

很多人有一坐車就暈車的習慣，暈車的朋友出遠門忘了帶暈車藥的話，不妨買幾個新鮮的橘子~

剝皮後對摺一下，湊近鼻子，用手捏，把裡面的油霧擠出來，效果堪比暈車藥，路途中聞著橘皮的味道也可以讓您心情舒暢~

胃 痛

由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息不正常而出現胃痛的情況，這時就可以用橘子皮來緩解下不適~

做法很簡單，將橘子皮和生薑放入鍋中用水煮，隨後加入少量紅糖攪拌均勻即可。

手腳乾裂粗糙

有些人一年四季都會手腳開裂，裂子周圍皮膚乾燥、粗糙，冬天尤其嚴重~其實巧用橘子皮也能有效緩解這種情況~

把橘子皮放入盆里加開水泡兩分鐘，先洗手，再泡腳，直到水不熱。每晚洗一次，連洗3-4天，手腳乾裂粗糙感就消失了~

美白牙齒

一口美白的牙齒，不僅美觀大方，更是牙齒健康的表現。橘子皮有清潔牙齒的功效，助您輕鬆美白牙齒，再也不怕牙齒黃了。

漱口後，切一片橘子皮在牙齒上來回擦拭，摩擦五分鐘，堅持一段時間，你的牙齒會越來越白~

解 酒

鮮橘皮煮水，再加入少許鹽飲用可以解酒。橘子皮含有橙皮苷、檸檬酸，而食鹽能益胃潤燥，幫助橘皮理氣~

飲食篇

橘皮醬

橘皮醬色澤金黃，橙香濃郁，忍不住嘗一點，甜甜的，橘皮絲在嘴裡嚼到最後有一絲辛辣，是橘子獨特的清香味~

橘子切絲，加少許鹽，清洗一下，然後擠干水分。

橘子皮：冰糖：水以1：1：1比例放進鍋里，用小火煮滾，再繼續煮6分鐘，注意要一直攪拌，不要糊鍋了。

煮好後趁熱倒進已經消毒好的容器，倒扣放涼。

用來搭配蛋糕、麵包等，真的很美味~

橘皮茶

橘皮茶有開胃、通氣、提神、化痰止咳的功效，茶里多了橘子的芳香，味道不錯~

橘子皮晒乾後用清水洗乾淨。

橘皮和茶葉放進杯子里，加開水沖泡。稍涼了後過濾，加入蜂蜜，橘皮茶就製作好啦~

原來橘子皮的用處這麼多

橘子皮真是萬能呢~

治病、清潔、助眠、做美味

你們還知道哪些橘子皮的妙用

快來留言區和樂姐分享吧~

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