這些問題少年的成長創傷，也是我們成人世界的警示錄

新一季《變形計》開播了，依然側重挖掘成長中的人性變化。

本季《變形計》第一期開頭有這樣的文案字幕：

有這樣一些少年，他們逃離了學校，甚至擺脫了父母，過著邊緣人的生活。

「邊緣」主要體現在迷茫、不自信、缺乏安全感。邊緣少年受限於年齡和閱歷，自我調節能力有限，通過環境來變形，可以打破自己的一些僵局。

其實，長大後的我們，也會有這種「邊緣感」，隨著各種壓力接踵而來。

這期節目聚焦了三個少年故事，各有各的邊緣感。

張明揚是戾氣很重的公子哥，他情緒一直失控。

而且不分場合，一大桌子人吃飯的時候，姐姐提醒他袖子蹭油了，他回敬姐姐一句「有病」。

媽媽在一旁勸說，這彷彿是火上澆油。

最後張明揚碗筷一甩，像發動機一樣地揚長而去。

他總覺得家人不理解他，而他對家人充滿了敵意。

他的這種失控情緒源於父母從事殯葬行業，從小就被同學指指點點，他變得異常敏感，對周圍的人和事都很冷淡。

周星雨是一個很懂事的農村女孩。

最開始她在鏡頭裡是陽光燦爛的，成績好，學校人緣也好，是老師眼中的好學生。

可陽光背後，她也有自己的心酸，母親三歲丟下她，和父親關係也不是很好。

從小和爺爺奶奶住在一起，雖然老人們很疼她，但她還是渴望那份母愛。

家境不好，父母情感缺失，成績好，周星雨在各種壓力的煎熬下，呈現出了一種缺失型成長。

看小姑娘流淚的時候，心裡確實有點點酸，我想到了一部很老的電影《鳳凰琴》，裡面小孩都差不多是這樣的。

鬍子豪是懷揣明星夢的少年，一開始他留著中長發，五官形象還不錯，乍一看有一種憂鬱美。

誰說男兒有淚不輕撣，鬍子豪哭起來也是滿腹委屈。

他的家庭條件也很好，和張明揚的暴躁性格相比，鬍子豪屬於隱忍型。

他覺得全世界都不理解他，但他悶著不說，寧可自己流著水龍頭般的淚水。

他把成長中各種不開心的事情銘記於心，小時候讀書遇到下雨天，其他孩子都有父母送傘，他沒有等到媽媽送傘，一個人走回家。

他覺得這是一輩子抹不去的陰影。

三位少年有一些情緒上的共性：

渴望獲得關注，三個人都缺少家庭的關愛。

缺乏安全感，直接原因是情感上缺乏平等的能直接交流的人。

不同環境切換不同性格，很顯然張明揚和周星雨能根據環境的不同來切換性格，哪怕這個性格是暫時偽裝的。

在學校的時候，周星雨能很好地融入到集體生活。

出發變形的路上，張明揚和媽媽姐姐又能打成一片。

這也是他們能接受「變形計」的基礎，換一個環境，確實能有助於他們緩和自身性格障礙。

這三位少年的成長困惑，在我們成人世界裡也是不斷輪迴的。

性格是貫穿一輩子的，只是自我調節和可控能力隨著年齡增長會優化性格。

長大以後，很多人還是會深陷這種安全感缺失中。

我周圍有一些真實案例，和上面這些少年一模一樣。

我有個朋友，他有鬍子豪同款陰影。他爺爺重男輕女非常嚴重，他爺爺只疼愛自己的兒子以及孫子。我朋友是爺爺的外孫，從小不受待見。小學有一次遇到下雨天，他一個人在校門口等著家裡人送傘，他爺爺拿著傘從他身邊經過，只簡單打了個招呼，爺爺就去給他孫子送傘了，然後我朋友這個外孫只能眼巴巴看著別人祖孫的溫馨畫面，自己最後只能淋著雨回家。

我以前還有一個同事，他性格很容易急，平時屬於邊忍邊暴躁，關鍵時刻會大爆的那種。他的情緒失控也是不分場合，周圍如果都是同事，他敢直接撕領導，並且會一股腦把受到的各種委屈老黃曆翻出來。他可能有一種記仇型情緒，不開心的事情，他永遠忘不了，必要時刻還會算舊賬。

當然也有些朋友像周星雨一樣，外表看起來沒啥，但會在沒人的時候黯然神傷，心事重重。

如果我們從小遭遇過這些困惑，一直沒有變形成功，還有沒有機會逆風翻盤么？

這一季《變形計》出場的三個少年，還是很有代表性的。

女孩周星雨缺乏母愛，她接受變形計是為了感受這份愛，讓自己變得更強大。

兩個男孩相對而言家境優越，去農村變形，一方面是學會獨立生活，另一方面也是學會與人溝通，彌補安全感上的缺失。

環境決定性格，也能改變性格。

前面兩集主要聚焦在張明揚和周星雨的變形。

張明揚進入農村生活之後，他情緒稍微變得可控了。

他的新生活是跟著老奶奶一起，張明揚在家裡的那種不可一世暫時得到了收斂。

他適應在熟人圈裡作妖，到了陌生新環境，他會變得冷靜。

和老奶奶一起生活，他也覺得有新鮮感，瞬間變得溫順可愛了不少。

張明揚喜歡新事物，新環境下，他的好奇心增長，沖淡過去的不快。

即便他的新鮮感周期很短暫，弄到後面他又吵著要回家。

打回原形的張明揚這時候和原先家裡的小霸王相比，還是可控的，在新環境里，他並沒有肆無忌憚。

這說明他有羞恥心，懂得收斂。

原先和父母在一起，他只會生氣暴躁，到了農村後，和老奶奶一起，他也開始有了久違了笑容。

再看周星雨，小姑娘性格還是偏外向，她表達欲還是很強的。

到了變形環境里，看到了新爸爸媽媽，她願意分享自己的心事。

說到自己的心事，她會哭。

她的適應能力很強，小姑娘需要被認同，也需要一個家庭的關愛。

我有些羨慕《變形計》里的這些少年，他們能在成長階段里有這種變形機會，對於自我性格的修復是有幫助的，畢竟他們還小，年齡小的可調節度比成人的機會要大很多。

他們自己的父母也意識到自己的不足，比如太注重工作，忽略小孩的成長。

張明揚和鬍子豪家境優越，物質條件很好，但精神溫暖很匱乏。

鬍子豪非常叛逆，他有一個明星夢，但得不到父母的理解，雙方一直僵持不下。

張明揚屬於那種父親做生意，常年不管家庭教育，母親屬於溺愛型，話語權很弱，加重了孩子的反叛。

而家境不好的周星雨，比同齡人要懂事得多，她試著平衡各種情緒，她假裝自己很堅強，其實她也很脆弱。

這些少年身上的各種缺失感，在我們成人世界裡也是很常見的，他們有「變形環境」可以調節，我們不一定有。

成人世界裡沒有太多空餘時間，大家忙著工作和家庭，留著自己的睡眠時間都不夠，哪裡還有時間來顧及精神世界的塵埃。

成人世界的我們，需要有哪些自行模式呢？

《變形計》里少年們的情感缺失，我們成人都有。

還是有不少人一直沒有安全感，導致性格上各種偏執：

同事關係一直不好，眼睛裡只有自我，沒有其他人，團隊合作配合度差，久而久之就被孤立，最後只能自動離開。

戾氣很重，過於敏感，喜歡過分解讀別人的話術，總覺得別人說話都是「話裡有話」地針對自己。不懂得好好說話，每天都活在糾紛中，和所有人都是敵對關係。

缺乏自信心，不論自己是職場新人還是老人，入門款工作事項完成得戰戰兢兢，總是自我否定，也總是被同事和領導質疑。

《變形計》里的少年們，他們有新環境去做性格調試。

成人世界的我們，即便換了各種新環境，依然如死水？我們該如何變形呢？

自我認知很重要，如果你不能冷靜下來正視自我，逐一列出各種優點缺點，做SWOT分析，你的自我認知就很差。

少年時期，我們有很多環境變遷的機會，比如升學周期，會遇到各種新環境，新的人和事會沖淡一些舊的不開心的記憶。

成年時期，即便我們跳槽換工作，新環境對我們的終極要求還是「自我認知和控制力」。

如果你無法看清自己，甚至無法客觀看待自己的優缺點，你也就限定了自己後面的上升周期。

至於不安全感，或者情緒失控，很多人懂得及時轉移，及時止損，不同場合拿出不同情緒模式。

工作狀態做到儘可能專業到位，個人情緒就封存起來，而到了私人空間里，可以適當讓自己的不安釋放出來，這也是清醒地認清自我。

允許自己有情緒上的不足，但懂得積極調整，不讓情緒失控，這是成年世界裡的變形之道。

我們不像《變形計》的少年們，有機會去新環境體驗生活，很多人上班之後就失去這些自由了，但內心世界的寬敞不能丟失。

這兩季《變形計》追起來，還是挺有警示感的，我們可以回顧自己小時候的各種不穩定，各種不靠譜，也能提醒自己現在如何做到最好的自控。

上一季《變形計》是走平行世界的概念，主打兩個家庭的變形。

這一季《變形計》又回到了之前的個人環境交換，前面兩集最樸質可愛的地方還是農村。

我自己是城市裡長大的，但我很喜歡農村的環境，小時候常去鄉下親戚家度假。

這次《變形計》的農村風景好美。

周明揚情緒不穩定的時候，看著這廣闊的環境，有一種天地都在我心中的感覺。

這種環境確實治癒的。

更何況，這次還有可愛的老奶奶神助攻，爽朗的笑聲非常質樸。

農村生活自帶那種陽光充沛感，就像曬足太陽的穀物一樣朝氣。

所以，這一季《變形計》還是值得追的，也許裡面有你曾經的影子。

【每周二中午12點，新一季《變形計》在芒果TV等你~】

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