胃癌的真兇找到了!醫生建議:牢記這3點,胃癌和你「絕交」
養生
10-31
胃癌是一種惡性腫瘤,一旦出現,很快就能發展為中晚期,如果對於胃癌了解不深的患者,都會認為這個時期的癌症,生存時間不多了,事實上並非如此,癌症患者的生存時間其實有很多因素在決定著。胃癌的真兇找到了!醫生建議:牢記這3點,胃癌和你「絕交」 。
預防胃癌的辦法
1、養成良好的飲食習慣
胃癌的發生和不良飲食有很大的關係,像飲食不規律,吃一頓、餓一頓或者過度節食、暴飲暴食等飲食行為對胃的傷害都是很大的,所以一定要注意避免,飲食盡量以清淡、營養為主,辛辣刺激、油炸、腌制、煙熏之類的食物也盡量避免。
2、戒煙戒酒
這一點就不要多重複的,首先,煙大家都知道,對我們的健康是有害的,是可致癌的,因為它的成分當中有很多的致癌物,而酒會對胃粘膜造成刺激,時間一久,就容易發生粘膜改變,誘發多種疾病,包括胃癌,所以想要遠離胃癌,戒煙戒酒很關鍵。
3、積極治療腸胃疾病
很多人都有胃病的情況,但是就是因為太多人都有了,所以大家也就不是很重視,可是這樣的做法是非常不好的,腸胃疾病如果沒有及時治療,是會增加胃癌的發病率的。
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