和身體連接，你就可以活在當下
瑜伽
10-31
當你回到源頭，能量就會在體內自然流動
源頭可以是上帝、女神、宇宙、創造者
如果你想體驗更多
你可以找它內在的頻率
想要更健康？想要一段長的伴侶關係？
去做你喜歡做的事情？
與其盲目地制定目標或者祈禱
專註它們給你的感覺
帶著信仰去做，感受內在的震動
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