牛鞭、羊鞭真的能補腎壯陽嗎？讓實驗告訴你事情真相！

生活中一直流傳著這樣一種說法，吃「鞭」能夠達到補腎的效果，比如牛鞭、羊鞭等等。中國歷代里也都有類似的記載：牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、不益精髓之效，可以用來治療耳聾耳鳴、陽痿勞損、腰膝酸痛等病症。

那麼，牛鞭、羊鞭真能起到補腎壯陽的效果嗎？今天小編就來給大家解開真相。

新鮮的牛鞭、羊鞭

經實驗室檢測，新鮮的牛鞭中睾酮含量為0.085μg/kg；新鮮的羊鞭中睾酮含量為0.096μg/kg。

煮熟的牛鞭、羊鞭

經實驗室檢測，煮熟的牛鞭中睾酮含量為0.002μg/kg；煮熟的羊鞭中睾酮含量為0.005μg/kg。

由此可見，煮熟後的牛鞭、羊鞭中的雄性激素幾乎為零，那就更不用提它們的補腎壯陽效果啦！

其實，治療腎虛唯一的辦法是經常適當運動，增強體能，合理搭配營養，舒緩心晴，增強自信，關鍵在於長期堅持。

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