干皮不能去角質?油皮不能用霜?護膚順序沒弄對,皮膚問題一大堆
原標題:干皮不能去角質?油皮不能用霜?護膚順序沒弄對,皮膚問題一大堆
大家好,我是小梨~~最近在網上看到一些關於護膚的經驗總結,趕腳很有道理,碼出來和大家分享分享嗷~
我的護膚日常
護膚是一個完整的程序,如果我們總感覺哪裡有問題,這裡面其實不止有一個原因
▄我以為皮膚長斑了是因為沒有早點用美白精華,其實最大的原因是沒用防晒…
▄我以為皮膚太干是因為沒有用補水的產品,其實可能是我精華用太多了,皮膚完全沒吸收…
▄我以為臉上長粉刺了,是因為護膚品用的太油膩,其實可能是我臉皮本來就有炎症再加上吸收的能力不好…
▄我以為毛孔粗大是臉太油膩的問題,其實是因為皮膚老化導致膠原蛋白流失…
▄我的皮膚那麼油膩,不能用霜這一類的產品,日常護膚拍拍爽膚水就過去了,其實啊,皮膚不斷出油,恰恰更需要適當用點面霜之類的產品,來鎖住水分,才能抑制出油…
▄我的皮膚那麼干,所以不能去角質了,角質堆積得太多了,又能影響皮膚的吸收,皮膚吸收不了,就會越來越干…
看起來好像很複雜但其實來來去去就那麼幾樣,如果單獨把一個皮膚問題拿出來說,那能討論到世界末日。
不管是什麼皮膚問題,先檢查一下自己的護膚流程正不正確:
【早上】
潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜-防晒霜
【晚上】
卸妝-潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜
【定期加強清潔護理】
健康皮1周1次深層清潔+1次去角質,
干皮敏感肌周期是1個月,屏障受損了就暫時不要。
這些基礎的護膚流程,我們一個一個來分解一下:
1、卸妝:
只在晚上進行。
即使沒有化妝,只要用了隔離防晒,都要卸妝!
2、潔面乳:
早晚各一次,一天兩次。
潔面乳輔助洗臉一邊洗去一天的皮膚灰塵,以及卸妝產品的殘留
(皮膚敏感或偏乾的話,早上用清水洗臉就ok了)
3、水:
以控油為主的水,叫做爽膚水。
以補水為主的水,叫做化妝水。
化妝水也分質地清爽和質地粘稠的。
質地粘稠的那類化妝水,適合用手拍,或者化妝棉擦拭; 而對於質地清爽的那類化妝水,用化妝棉濕敷,敷3-5分鐘。
用化妝棉敷的方式,能夠使化妝水的吸收效率極大的提高,為皮膚補充大量的水分,充分打開後續的吸收通道。
4、眼霜
20歲的姐妹我就建議要開始用眼霜了。
眼霜的選擇原則是,儘早開始用、盡量用好的,因為眼部問題主要是預防。
5、精華
精華雖多,五花八門,但是萬變不離其宗,總是那幾個功效:
肌底精華(主打補水);
抗氧化精華(初級抗老);
美白精華(提亮膚色);
正好是隨著年紀增長,我們的皮膚所逐漸需要的那些東西是:
?20歲前,皮膚水分流失,要補水;
?20歲左右,因為吸收能力開始變差,要開始強化肌底吸收能力
?25歲左右,因為皮膚免疫力降低,必須要增加皮膚的抗氧化能力
?25歲之後,膠原蛋白火速流失,趕緊保護膠原蛋白,從而留住皮膚的緊緻彈性
而美白可以在任何時候開始,因為我們怎麼知道黑色素什麼時候就會出現……
6、乳液/面霜
很多小夥伴護膚的之後,只注重水和精華,乳液or面霜表示可有可無。
但是,你們造嘛?
沒有乳液/面霜的油脂來滋潤和保護皮膚,前面用的東西很容易流失的!
舉個栗子:多少皮膚愛出油的妹子,即便是用清水洗臉,什麼也不塗,過幾個小時,照樣油一臉。
這還不說明你皮膚油,根本不是護膚品造成的嘛?
相反,如果我們(公眾號:小梨的護膚手記)在開始使用乳液或者面霜之後,出油的問題反而得到了很大的改善。
7、防晒霜
關於防晒,我們只要記住一點就ok了:
不塗防晒,天天拿臘梅來敷臉,都是浪費
因為紫外線才是皮膚最大的敵人!
8、去角質
廢老角質積累地太多,真的會影響到護膚品的吸收的,所以為了不浪費每一滴護膚品,
各位小心女一定要定期地去角質,做好深層的皮膚清潔。
護膚的程序就大概這麼一些,基本是可以固定流程的了,但是護膚品的選擇就太多太多啦,只要適合自己的就ok~
關於護膚品的種草安利,有太多太多的分享了,這裡呢我要給你們安利的,是幾款我用過感覺hin不錯的小眾產品。
致己新顏輕肌健康水:我用過的國貨不多,但致己新顏 給我的印象最深!他們家的健康水簡直就是去閉口神器!用化妝棉連續濕敷2天,每次5-10分鐘,就解決了我下巴90%的閉口!因為它本身是無添加的配方,沒有酒精,所以經常用來濕敷也不怕。除了補水之外,它控油的效果也超好,把它敷在眉心或者鼻翼的位置,毛孔補充了足夠的水分收斂了,加上它的質地很清爽,還有成分中一大堆的抗炎舒緩成分,整個T區變得水汪汪的。
現在的廣東是梅雨時節特別悶,我(公眾號:小梨的護膚手記)都是把健康水灌在小噴壺裡每天帶在身上。
Mad HippieVc精華:在一美國上學的小夥伴那知道這個牌子,覺得外包裝挺好玩的就讓她帶一瓶回來試試。比起其它vc類的精華來說,性價比還是可以的。首先它的抗壞血酸磷脂會比左旋抗壞血酸更加的溫和穩定,所以不必花太多的時間來建立耐受。
我也只是在第一次使用的時候有輕微的刺痛感,後面就適應了。質地會比水再粘稠一點,微微發黃,但是延展性和吸收效果比樂敦cc好太多,淡化痘印和提亮膚色的效果也不錯。
Nov防晒spf32版:娜芙不是weishang,人家是日妝來的!
算是我用過的物理防晒裡面最好用的,質地很輕薄很好推開,卸妝的時候也很好洗乾淨。帶有一點點輕微的潤色效果,就跟塗了隔離一樣很自然,個人覺得就算沒塗乳或者面霜,都可以直接上臉,特別適合那些中性膚質或膚質比較敏感的小夥伴們。
我還寫了很多關於如何科學護膚的文章,還有很多小眾 護膚品 的實測,想看的感興趣的可以來我的公眾號「小梨的 護膚手記 」。
※這可能是史上最全的一份敏感肌護膚指南
※做了這3件事!沒過期的化妝品也不能用了!
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