警惕！有婦科病的女人，一般會有這6個壞習慣，希望你一個都不佔

據最新的醫學報道顯示，80%的已婚女性都患有婦科炎症，而且現在婦科病還有蔓延的趨勢。婦科病是女人生殖系統疾病的統稱，例如陰道、子宮疾病，外陰、輸卵管疾病等，婦科病是女性常見的疾病，屬於多發疾病，這種疾病在生活中常常會給女性帶來很多的不方便，婦科病的及時治療成為非常關鍵的事情。有婦科病的女人，一般會有這4個壞習慣，希望你不在其中。

1、不潔性生活

性生活是陰道炎的誘發因素，性生活前後不注意衛生，不能做到清洗，也不注意男方衛生，易患陰道炎和宮頸炎症；多個性夥伴、性生活無節制、過早性生活、過早生育等易患宮頸疾病。

2、亂用藥物衛生巾

藥物衛生巾可起到治病的作用，女性亂用藥物衛生巾則會影響人體的抗病能力，甚至也會導致婦科疾病的產生，因此大家要避開使用衛生巾的壞習慣，盡量根據身體情況選擇適合自己的衛生巾。

3、長期久坐

因為長期久坐容易導致女性私密部位溫度增高，加之女性特殊的生理結構，會更利於細菌的繁殖，從而出現陰炎症、異味等。久坐不動也可能會導致盆腔炎，很多辦公室女性經常坐在辦公室處理文件，並保持長時間的坐姿，因為缺少活動，盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多，導致盆腔炎症的發生。而且久坐對卵巢不好，出現卵巢供血不足，卵巢容易過早衰老，就更容易有婦科病！

4、便前不洗手

都說「飯前便後要洗手」，但要知道，光便後洗手還不夠，上廁所之前也應該先洗手，因為手上的細菌很多，而在上廁所的時候，手難免接觸廁紙甚至會不小心碰到私處，細菌很容易入侵，所以女性應該在上廁所前就要先洗手。

5、內褲隔夜洗

內褲要及時洗，不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎症。由於內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的臉盆或者器皿，尤其別和洗腳或者裝承其他細菌比較多的衣物的器皿，這樣容易造成細菌的傳染，最終患上婦科炎症。

6、愛吃甜食

女性食糖較多會令血糖或尿糖偏高，導致陰道內糖原增加，酸度增高，繼而發生念珠菌性陰道炎。現在的甜味食品大都含有非常多的糖分，經常吃甜食的女生很容易糖分過量，患病的幾率也就非常高了。

女人想要預防婦科疾病，除了要改掉以上這幾個壞習慣外，同時還要注意飲食的調理。

魚腥草具有清熱解毒、消腫止痛、利尿除濕、殺菌消炎、調經活血等功能。可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。並且還具有增強免疫力的效果。

喝小米粥對女人的身體好，因為由於經常喝小米粥不會刺激腸胃壁，首先溫和的食物容易消化，而且還能起到暖宮作用，清熱利尿、祛除子宮寒氣，促進子宮排污血、排毒素，減少婦科病。

女性如果常喝銀耳蓮子粥的話，就會起到美容養顏，紅潤膚色，延緩衰老的功效。同時多吃百合還可以增強人體的免疫力和抵抗力，對治療陰道炎也起到了一定的治療作用。

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