「分手後，我更介意前任留給我了什麼」

作者/南川大叔（nanCSS）

人不能兩次蹚過同一條河流。就算河還是原來的河，你也不再是原來的你。

周末刷朋友圈，無意間看到西米發的照片。

照片中的她扎著高高的馬尾，汗滴順著臉頰流到了脖頸，臉上的紅暈還沒有散去，標準的露齒微笑，整個人正能量爆棚。

突然想起第一次見到西米的時候，臉色蠟黃，說話總是有氣無力，感覺隨時會被大風刮跑，整個人就是一副病懨懨的樣子。

我把那時候的照片發過去取笑她，西米笑著說：

「你看愛情的力量多偉大，把我從村姑變成運動狂。」

西米的前男友是一個運動達人，兩個人確定關係後，男友每天拉著西米去運動，從慢跑到勻速，從一圈到五圈。

愛一個人的時候，哪裡還有什麼討厭的東西。

雖然後來分手了，但是跑步卻從來沒有被落下，西米參加過很多城市的馬拉松。

她說，我越來越愛上揮灑汗水的感覺了，整個人的氣質也發生了巨大的改變。

看到西米的改變，才發現《歷歷萬鄉》里那句歌詞

「你扔下的習慣還頑強的活在我身上」

真是應景啊。

分手後，你總喜歡拉黑他的微信，刪掉他的照片，扔掉他送的東西，摘下已經在手指上留下一圈痕迹的戒指，將對方的一切，統統清除出自己的生活。

可是，有些東西是改變不了的。

在商場試的衣服永遠是那件他喜歡的風格，在書店隨手翻一本書，也是他喜歡的類型，喝咖啡時習慣了不加冰，也是因為他當初說加冰對女孩身體不好，這些細微末節的改變，有可能連自己都無法意識到。

愛過的人，就像是一隻帶有特異功能的鳥，就算他已經飛過，就算你已經不記得他長成了什麼樣子，也會在你的天空留下痕迹。

或許他沒能陪你到最後，但因為愛他這件事，讓你變成了獨特的自己。

前幾天網上一姑娘發帖說，感謝那個愛過的人，原以為是因為兩人愛的轟轟烈烈才深刻到這樣，可細看下來，原來只是姑娘的單相思。

姑娘喜歡的，是男神級別的人，剛開始的時候，姑娘會感到深深的自卑，覺得自己渾身上下毫無閃光點，根本配不上他。

但更多的時候，姑娘都是朝著他的方向去努力，想要和他成為一樣的人。

為了能夠更好的追上男神，姑娘摒棄了懶惰的毛病。

開始讀他喜歡的歷史書，只求和他聊天的時候有話說；

努力學習德語，只求他工作需要幫助的時候，驕傲地說：「我可以翻譯！」;

去他常去的健身房健身，製造一種「好巧，你也在啊」的驚喜。

後來，姑娘的歷史講得頭頭是道，德語考到了C級，體脂率也達到了22%。但愛情這個東西，總是說不清道不明，她變成了最符合男神審美的樣子，男神卻說了「不好意思。」

帖子的最後，姑娘說，喜歡一個人到極點，其實是不追求結果的，不顧一切地想要離他近一點，這個過程就很美好。

即使最後結局不那麼美好，但因為有喜歡一個人而奮鬥的時光，你收穫了一個更有氣質的自己。

不論雙方愛得有多深刻，還是自己一人愛得多狂熱，很多時候，你愛過的人，會在你的靈魂里留下難以磨滅的痕迹，就像三毛說過的一句話：

「你現在的氣質里，藏著你走過的路、讀過的書和愛過的人。」

有粉絲說和前任分手後的很長一段時間，她都習慣著他的習慣，從喝水的動作到說話的方式，到處都是前任帶給她的痕迹，想躲都躲不掉。

為什麼要躲呢？

痕迹，是你們曾經愛過的證明。他在你生命里留下的痕迹越多，說明你愛他愛得越深。

不必要刻意去抹掉那些痕迹，也不必為那些痕迹而痛苦。

電影《20 30 40》中的女主角，愛過很多人，也被很多人愛過，她把這些人人的照片掛滿一牆，那些前任中，有些是和平分手的，有些是狠狠傷害過她的，但她不逃避，她看著牆上的那些照片，想起了和每一個前任在一起的自己，時而嘆息，時而傻笑。

她要把這些愛情都收藏起來，因為每一段愛情帶給她的東西，讓她覺得無比珍貴。

有人能陪你一輩子，更多的人只能陪你一陣子。每一個曾經出現在生活中的人，或許都是命運的安排。

莫文蔚說，她的第一任男友教會了她德語，周星馳教會她喝紅酒，而馮德倫教會她如何去愛。

每一段感情她都特別感激，都從對方身上學到了東西，於是那個莽莽撞撞的青春少女變成了如今這個高級性感的莫文蔚。

戀愛時，不僅要看他愛你幾分，更要看他教會了你多少事。分手後，學會不介意對方帶走什麼，而是看他留下了什麼。

那些愛過的人，其實是一本厚厚的書，只要認真讀過了，總會有一部分精華融進你的氣質里，在後來的歲月里，成就了現在的你。

每一段愛情都是一個印記，每一個愛過的人都是一個紀念

。

他們是你生命中的暖陽，而不是寒冬，溫柔了你的歲月，驚艷了你的時光。

作者來源：南川大叔，心理學者、情感導師及撰稿人。只做你的私人讀物，治癒所有不開心。文章首發在個人公眾號：南川大叔（ID: nanCSS），轉載請聯繫公眾號獲得授權。

陸琪寫在最後的話：

你的氣質里藏著你愛過的人，其實愛上誰都沒關係，失戀也沒關係，最重要的是，你有沒有在上一段感情中獲得成長。

分手是痛苦的，但這是每個人在成長的路上，都要經歷的一個階段。

我在算愛研習社裡，講過一節課《如何度過最痛苦的失戀33天》，如果你正在經歷失戀的痛苦中無法走出，希望這節課可以幫助到你。

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