孩子3歲以後，建議和父母分開睡，有這3點好處，建議父母看看

孩子出生後，什麼都需要父母的照顧，睡覺的時候也是和父母一起睡。那麼，關於孩子和父母睡覺的問題，大家應該知道到了孩子一定年紀的時候就應該和父母分床睡甚至分房睡了。那麼，這個年齡界限是幾歲呢？

我覺得應該將3歲作為一個分水嶺。因為3歲以前的孩子很需要建立起足夠的安全感，而安全感的建立就需要父母多多的相處、多多的陪伴。如果缺乏安全感的話，對孩子以後的性格養成是很不利的，所以，3歲以前，父母是應該和孩子一起睡的。而3歲以後，孩子的心理發育逐漸完善、成熟，需要慢慢地和父母分開睡。

很多父母不捨得和孩子這麼早就分開睡，怕孩子晚上踢被子會著涼，或者哭了聽不到。但是，父母要知道，該和孩子分開睡就要分開睡了，不然對孩子的發育是有影響的。

首先，孩子自己睡，父母和孩子都能睡得更安穩。3歲大的孩子已經不小了，躺在床上都能佔據一大部分的床了。再夾在父母中間睡覺的話，孩子可能也伸不開手腳，父母為了讓孩子睡得更舒服也會束手束腳的。所以，如果讓孩子自己睡的話，大人和孩子都能睡的更舒服一些，睡眠質量會更好。

其次，孩子自己睡，父母和孩子都能擁有自己獨立的空間。每個人都有自己的隱私，都想有自己的空間。和孩子分開睡，對孩子的性格養成有好處，父母和孩子也能有自己獨立的空間。這樣其實也有利於促進家庭和諧。

最後，孩子自己睡，有利於培養孩子的獨立性。孩子3歲後，基本就上幼兒園了，已經是慢慢培養孩子獨立性的時候了。而分開睡就是很關鍵的一個步驟，可以讓孩子有這種自己要慢慢獨立的意識，慢慢地，孩子也會更加懂事，更加有主見。

看完上面3點，還沒有和孩子分開睡的家長建議要行動起來了。那麼，父母可以怎麼做，才能更加順利的和孩子分開睡呢？

父母首先應該和孩子進行溝通，告訴孩子已經長大了，要自己睡覺了。其次，可以按照孩子的喜好來布置孩子的床，這樣，孩子也能更快、更容易接受自己睡覺的事情。在孩子剛開始自己睡覺的這段時間，父母更要多陪伴孩子，並對孩子的行為給予肯定以及表揚，讓孩子更加有成就感。

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