荒野健身房搭建教學！如果有一天你流落荒島，又不想掉肌肉，就可以這麼做！
健身
11-01
給健身的小夥伴們
分享一段荒野健身房搭建教學。
如果有一天你流落荒島，
又不想掉肌肉，就可以這麼做！
學會了就點
※用這份訓練計劃，瘦到你飛起來！
※「中國第一肌肉維度」鹿神黃金賽奪冠，實力碾壓歐美大肌霸，刷爆健身圈！
TAG:愛健身love |