孕期留長發會搶走胎寶的營養嗎？醫生的答案，跟你想像的不一樣

文 | 幸孕姐

懷孕之後，許多孕媽都會剪掉一頭長髮，害怕頭髮和胎兒搶營養，導致胎兒營養不良發育不足，但是頭髮真的會和胎兒搶營養嗎，頭髮越長需要的營養就越多嗎？來看看醫生的正確答案。

配圖均源於網路，圖文均無關

一、長頭髮VS搶胎兒營養

孕媽在懷孕期間，攝入的所有營養都會通過臍帶和胎盤優先供應給胎兒，其次再分給身體其他臟器。而頭髮存在感極低，通常在胎兒和其他臟器都吸收完營養後，才能吸收剩餘營養。可以說，胎兒是一個瘋狂的「掠奪者」，只要進入母體的營養物質，他都會優先吸收。當他吸收充足後，才能輪到其他器官。

二、頭髮生長原理

頭髮是由排列有序且密集的角蛋白組成，一般肉眼所見的部分稱為毛干，肌膚內部的稱為毛根，裹住毛根的上皮和結締組織就是毛囊。毛囊和毛根的下部分相結合形成毛球。毛球是毛髮的生長起點。毛球最先端是毛乳頭，擁有各種血管和神經，負責營養供應。

毛髮生長時，毛球先從毛乳頭獲得營養，繼而通過細胞分裂增殖形成角蛋白，然後逐漸長成毛髮。等毛髮長長，便會竄出皮膚，成了我們看到的頭髮。但是頭髮是「死」的，沒有活細胞，沒有新陳代謝，所以也不會消耗營養。而頭髮之所以能長長是因為毛囊一直在合成新的毛髮，頭髮本身並不會吸收營養然後變長。

綜合上述兩點可以看出，孕期根本不用擔心修長頭髮會搶胎兒的營養啦。

三、孕期留長發好還是短髮好

不論長發還是短髮都是可以的，主要看孕媽更喜歡哪種髮型。不過妊娠中後期，孕媽腹部隆起，動作也會變得笨拙，可能會洗頭不便，並且秋冬氣溫低，如果洗完頭後不及時吹乾容易感冒著涼，建議此時剪短頭髮為宜。

關於孕期髮型問題，來看看網友們怎麼說吧：

@Winnie：我懷孕時沒有剪掉長發，因為頭髮實在長得太好，但是生完孩子後頭髮掉的很厲害，也沒有時間打理頭髮，所以最後還是把頭髮剪了。

@童童：我從懷孕開始就一直是長頭髮。很多人把頭髮剪短是因為覺得不好打理，還有就是坐月子的時候，老是洗很麻煩。

既然頭髮並不會搶走胎兒的營養，孕媽就無需糾結了。想要胎兒長得好，還是得科學進補呀。（cjq）

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