楊冪睡前都會做「這件事」?有了它,你也能輕鬆擺脫體虛體寒!
馬上邁進11月,這天兒真的是越來越冷,洗腳成了每日暖身必備,洗腳變泡腳,水量一定蓋過腳踝,每天20分鐘泡到身體暖和才算數。
《黃帝內經》有曰
「寒氣升,泡腳驅寒,消百病!
」如今泡腳已成一種潮流~有「泡腳娘娘」之稱的孫儷,大小節氣都不忘提醒大家,記得按時泡腳!超哥也加入泡腳大隊,據說
泡腳能實現「逆生長」
?看超哥越活越年輕,估計跟娘娘的每日督促是分不開的~同樣以泡腳名聲大噪的,還有上節目和潘瑋柏談戀愛,初次見面就要送對方泡腳粉的吳昕,堪稱貴圈的「泡腳推廣大使」。
大冪冪也自曝每晚收工後一定要
泡腳+按摩
再睡覺,泡腳能促進血液流通,放鬆腿部肌肉,看來這就是大冪冪常年保持「小鳥腿」的秘訣~下身難瘦的小仙女快學起來鴨!還有大佬易烊千璽,凱凱王、林允等等,掐指一算,真的感覺半個娛樂圈都在泡腳啊!
腳部穴位有76個之多,被稱為人的「第二心臟」。長期泡腳能告別失眠多夢,口臭便秘,提高身體免疫力,身上的寒濕也能被帶走,減肥都變得輕鬆簡單!
但是你知道嘛?如果只通過水泡腳效果其實是微乎其微的,要想真正的改善需要加點料!——
日本bathclin/巴斯克林草本生薑葯湯足浴鹽。
20分鐘就能真正緩解各種肌肉酸痛及疲勞,驅寒、祛風濕、排毒、活血化瘀、提高睡眠質量、改善手腳冰涼!
日本作為「溫泉聖地」,泡湯歷史悠久,所以日本在百年前就研究出「入浴劑」,作為洗浴或泡腳時的輔助產品。就像我們喝水離不開茶,日本人入浴也離不開藥湯。
在日本,提到入浴劑,大家只能想到巴斯克林,
99%的日本家庭都會選擇它
,可以說是壟斷了日本的「浴用」行業,巴斯克林系列更是從1930年就誕生了。這款足浴劑,功效性十足,主打生薑成分!
生薑性溫,其特有的「姜辣素」能夠使血管擴張、血液循環加快,促使身體毛孔張開,同時還能將體內的病菌、寒氣一同帶出。
姜可以有效祛寒祛風濕,父母在秋冬季節常常會覺得膝蓋困或者風濕病犯,堅持生薑泡腳可以非常有效的緩解這些病症。
還有容易手腳冰涼的人,連續用生薑足浴劑泡腳兩周,
手腳冰涼會完全消失,並且不易反覆。
生薑只是主打,聯合人蔘、當歸、芍藥等其它8種草本成分。幫你補充元氣,泡走疲憊濕寒,促進睡眠,整個人暖暖的,第二天起床整個人滿血復活!!
尤其是東當歸,和生薑精華搭配,對於女性來說,比貼10個暖寶寶都管用,經期的疼痛和體寒拜拜了!
橙黃色的浴鹽,顆粒非常細小,草本清香的氣息。聞起來有種在高級足浴館的感覺。雖然是足浴鹽,在熱水裡溶化的相當快~
平時氣虛,體寒或者關節疼痛的人,非常推薦生薑款,另外有腳氣的胖友們,生薑成分也可以很好的消毒殺菌,
改善腳臭,腳癢
哦~
除了生薑,辣椒湯也是巴斯克林的主打葯湯哦,可以促進血液循環,疏通經絡淤堵,非常適合易疲勞人群~
中醫有一個說法——凝:當體內"寒濕氣"時間長了,就容易出現"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸痛疲乏。
然後就會發生於堵,"淤"的時間長了易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,渾身不舒服,在疏通過程中痧點全是黑紫色的。
於堵時間長了,會怎樣?會長瘤,長"瘤"也不可怕,怕的是惡性腫瘤。
人為什麼要運動?運動過程中舒活身體+排汗,
血液流通起來=極好的散淤效果
。辣椒精華的入浴劑就是同樣的功效。
足浴過程中,辣椒精華能加速排汗,更好的帶動血液流動,疏通全身血脈。
浴鹽看上去是紫色,聽著很辣,但是泡腳並不會有任何不適感,反而也是香滑舒適。
辣椒精華還可以
促進減肥瘦身
哦!輔以鼠尾草,洋常春藤,活血化瘀,鎮靜安神~
最重要的一點巴斯克林浴鹽
含有溫泉礦物質
成分:硫酸鈉!可以在皮膚表面形成一層膜,以防止體內熱量的散發,同時能清潔肌膚污垢。
泡完可以直接感受到的:雙腳非常嫩滑滋潤,好像直接塗了潤膚露一樣柔軟呢~堅持使用,可以
防止腳後跟龜裂、老繭
,能更好的護理乾燥肌膚~600g一罐的泡腳粉,每次泡腳只需要一啤酒瓶蓋的量,
每天泡也至少能用半年
!瓶蓋即是量杯,泡浴的話每次就倒一整個瓶蓋的量~
直接在熱水裡加入足浴劑,攪拌融化後,就能馬上享受一個安逸的泡腳時光~
瓶口的密封紙是加厚的,裁掉一小部分即可,可以避免剩下的足浴粉受潮,受潮後是會產生結塊的,建議最好不要放在衛生間。
秋冬正是祛濕排寒的好時機,如果你身體正處於亞健康,先別想著大把吃藥,忍痛拔罐,堅持泡幾個月的腳,說不定會有意外的驚喜哦~
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